皮膚過敏？4個辦法有效止癢

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皮膚過敏了，常常會出現皮膚瘙癢，很多患者就會不停地反覆抓撓。我們要知道人的手指甲裡面是藏著很多細菌的。

總是用手抓撓瘙癢處，很容易加重過敏病情。那麼，皮膚過敏了，該用什麼方法來有效止癢呢？

控制過敏源

過敏也是分很多種情況的，過敏了一定要找出過敏的源頭。這個是可以通過醫生進行檢測的。若是不能很好地控制過敏源，止癢效果很難奏效，皮膚過敏病情只會越來越嚴重了。

鹽水擦拭

皮膚過敏了想要止癢就將鹽溶解在溫水之後，直接用鹽水擦拭患處就可以止癢了。切記不要用鹼性水擦拭，那樣很容易造成皮膚乾燥，更加瘙癢難耐。

洗溫水澡

我們知道洗熱水澡固然舒服，但是因為水溫過高的話很容易讓身體變得乾燥，身體越高就會越癢。

對於皮膚過敏的人來說，洗溫水澡才是能夠幫助止癢的好辦法，否則只會加重病情。

遠離刺激性食物

刺激性食物對於皮膚來說影響是很大的，不僅會導致身體上火，加重長痘長斑的情況。皮膚過敏了食用刺激性食物還會加重皮膚過敏導致的瘙癢情況。

注意事項

1、患者選擇使用微酸性潔面品：由於皮膚多在乾燥缺水時出現過敏，所以患者在選擇護膚品時，一定要選擇不含香料、酒精、重防腐劑的護膚品。特別是選擇洗面乳時，一定要選擇溫和而偏微酸性的產品為佳。

2、選擇不含酒精的爽膚水：現在市場上具有很多含有酒精的爽膚水，長期使用會使患者皮膚髮紅外，還會使患者皮膚出現緊繃現象。所以再選擇爽膚水時，患者可以做一個化妝品檢測。

3、具有過敏體質的患者要注意盡量少去人多或是花草樹木的地方，以免出現花粉過敏。

4、當出現皮膚過敏時，患者要積極的去專業醫院診治，不要採取自行用藥或者使用一些偏方來進行治療，以免導致疾病加重。

5、不可使用鹼性肥皂，也不可使用熱水燙洗，以免使得疾病加重。