當了媽媽才知道，孩子的健康，藏在家庭電器的細節裡

前兩天家裡出個事，這絕對是我在當媽史上的“冤罪殺機一刻”。趁我在廚房做飯時，自家娃搬著凳子打開冰箱找吃的，吃完後一直喊著肚子疼，嚇得老公趕緊抱著去就醫。診斷結果是：吃錯東西了。老公指著罪魁禍首——還剩一大半的芒果，問我這東西放冰箱多長時間了，我也很冤“才放三天而已啊！”

這次寶寶吃壞肚子讓我們全家都如臨大敵，也讓我得了一個教訓：在孩子的健康問題上，一刻也不能放鬆。我將自己的大腦切換成雷達模式，一遍遍搜索孩子吃壞肚子的可能性。排除過敏、不衛生等原因後，我得出結論：很可能是芒果在冰箱裡存放不當，導致變質引起的。

其實作為寶媽，我一直都很關注寶寶的健康問題。這次孩子吃壞肚子，讓我將注意力轉移到了冰箱上。畢竟，“病從口入”一直是個顛撲不破的真理。冰箱作為家裡最常用的電器，一旦裡面的食物存放不當，或者冰箱使用不當，都可能因細菌感染引發健康問題。而寶寶腸胃嬌弱，對變質的食物最沒有抵抗力。因此可以毫不誇張地說，孩子的健康，就藏在冰箱的使用細節裡。

家有寶寶，冰箱如何使用才能保證孩子健康？我們不妨留意以下幾方面：

食材進冰箱前有要求

其實，並不是所有的食材都可以放冰箱保存。易剝皮、果肉呈漿狀的水果就不適合放冰箱。比如香蕉、西紅柿、芒果、柿子等，因為低溫下它們的表皮易變質。我就是犯了把芒果放冰箱的錯誤，才導致寶寶腸胃不適。

食材擺放有講究

冰箱裡不同的區域溫度不同，可放的食材也不同。冰箱門因為經常開合溫度較高，可放調味料、飲料之類的食材；冷藏室上層溫度較高，可放24小時內就要食用的食物，而下層保鮮抽屜裡可放雞蛋、海鮮和豆腐等乳製品。

擺放時，肉類食物適合放在保鮮盒裡，尤其是熟肉類。這樣可防止和生肉及其它食物發生交叉汙染。

取出使用要注意

放在冰箱裡的食物要充分加熱才能食用，這樣才能把滋生的細菌給完全殺死，家有寶寶更要注意。從冰箱取出的水果等食物要放至室溫再食用，不然很容易因貪涼造成腹痛。

除此之外，冰箱還要定期清洗、消毒，不然冰箱本身就是個巨大的細菌庫。

由此可以看出，冰箱裡食物的擺放順序、取用時間和自身清潔都能影響人體健康。但身為忙碌的寶媽，我要麽記不起冰箱裡的食物是什麽時候放進去的，要麽會對某食材尋而不覓，因為冰箱裡總是塞得滿滿當當，要麽最後清理冰箱時，才發現很多食材都已經過期了。這時候我常常幻想能擁有一個理想的冰箱。它應該是大容量，既能顯示溫度還能發出存放時間提醒的冰箱。

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