錯誤的洗臉方法，只能越洗越糟糕

變美 Yes or No | 第 4 期

臉上愛出油的人不要勤洗，因為會越洗越油。

臉上的油脂是由皮脂腺分泌的，分泌到一定量就會自動停止。每個人皮膚「感覺適宜」的分泌量不同，所以有的人分泌多一些，有的人就少一些。

勤洗臉容易讓皮膚覺得「油太少」，就會分泌更多油脂。臉一油就洗，只會給皮脂腺找活乾，讓臉越來越油。

每天洗臉最好不超過兩次。如果臉部出油多，可以嘗試用含有煙醯胺的護膚品，或者在醫生指導下使用維 A 酸類藥物。

一洗臉，皮脂腺就得加班。自己何苦為難自己呢。

每個人，都值得更美的自己。但在變美的路上，很多人不免會交一些學費、走一些彎路。

因此，我們開設了「變美 Yes or No」這個欄目。希望每天能夠回答一個小問題，幫大家少走彎路。每天晚上，一起變美。

- 下期預告 -

明天晚上，我們會回答一個關於美白的問題。答案揭曉前，先來做個投票吧！

科學審核

中國醫學科學院皮膚病醫院皮膚科主治醫師 李志量

參考文獻

中國臨床皮膚病學（第 3 版）第四章皮膚生物化學、第十三章皮膚病治療學

The effect of 2% 年cinamide on facial sebum production. J Cosmet Laser Ther. 2006 Jun; 8(2): 96-101.

策劃 左娃

責編 Murphy