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42歲的大S竟然老年人作息!她狀態好不是沒道理的

上周,由大S、小S、阿雅、范曉萱出演的旅行真人秀《我們是真正的朋友》播出了,很多人都衝著“20年真友誼”的四姐妹去看了節目,而她們舒服的相處模式也果然沒有讓我們失望。大家紛紛呼喊:這樣的日常我可以看一百集!

有逗趣的,比如大S吐槽小S十年如一日地背同一個包“太邋遢”,小S回懟“你也管太多了吧!”

有感動的,比如小S說她很為阿雅自豪,因為阿雅活成了自己想要的樣子,而她卻還沒能完成夢想;阿雅安慰她:這個時代只有一個小S。

除了讓人又哭又笑的閨蜜情之外,在第一集裡,有一個非常讓人訝異的點——大S晚上九點就睡覺了?(怪不得皮膚這麽好!)

當剩下三個人都在外面狂歡,慶祝第一次集體出遊時,大S早早地就回屋休息了。她說:我要把前半輩子沒睡的覺都補回來

阿雅聽後拚命點頭:你以前真的超拚的!

大S年輕時的狠勁兒是出了名的,如今雖然依然是一頭可以外出覓食的狼,但整個人的狀態卻柔軟了許多

在節目中打動很多人的原因也不複雜,只有一個字:美!

參加活動時的狀態整個人都在發光

即使過了42歲,在她神情間依然時不時流露出歲月摧殘也帶不走的靈動少女感,比年輕時單純的勇往直前更讓人好奇。

她身上有那麽多矛盾的存在——既強勢又溫柔,既獨立卻又有很多朋友。大S是怎麽做到的?

1.最暖心的女王

阿雅和大S在學生時代曾當過三年的同桌。之前參加節目時,阿雅說大S是一個保護色很重的女生,小s還調侃阿雅和大S當同桌是“伴君如伴虎”。

但看起來很不好惹的大S其實是一個很暖心的人。阿雅的爸爸從她高二時就得了心梗,有一次她接到電話,是爸爸需要住院,當時媽媽和姐姐都不在,阿雅一個人帶著爸爸去看病並辦理各種手續。

就在自己很忙亂又有點孤單時,徐熙媛來了,裝作若無其事的樣子說自己就是順道來看看,問她有沒有什麽需要幫忙的地方。雖然嘴很硬,但大S來了之後,一直幫阿雅照顧爸爸,還握著阿雅爸爸的手給他加油,不斷跑前跑後幫阿雅買東西。

至今提到這件事,阿雅都覺得非常感動。真正的朋友便是這樣,不是錦上添花,更可貴在於能雪中送炭。

而她對親妹妹小S就更不用說了。一起闖蕩娛樂圈的兩人,剛開始常常會被人拿來做比較,妹妹總是會被認為是姐姐的陪襯。

遇到這種事,即使十分好勝的大S也會照顧小S的情緒。“我們每次做一樣的事情,大家就會拿來比,那樣實在太累了,所以乾脆她做,我就不做,那樣大家就無從比較起。只有她過得越好,我才會越安心,我一定要她過得比我好。

2005年,小S婚禮那天,大S泣不成聲,在眾人面前對許雅鈞說:如果你敢對我妹不好,我一定找人打斷你的腿。

當小S懷第一胎的時候,醫生說寶寶可能有問題,大S當即發願祈禱——“希望妹妹生下健康的孩子,如果徐家一定要有一個不健康的孩子的話,我願意替妹妹生這個小孩。”

這樣的感情,也難怪小S曾直言:全世界最愛的人不是老公和孩子,而是姐姐大S

深刻愛人的能力同樣體現在愛情上。她曾經在採訪中當眾說過,願意為了愛的人去死,如果有人拿刀捅男友,她會毫不猶豫擋在他前面。所以,她的每段感情,就算最後沒能走到一起,也從不說詆毀對方的話。

當初和汪小菲在秘戀20天、第四次見面時就訂了婚,閃婚的戀情一直不被人看好,但如今9年過去了,兩人依然時不時撒狗糧,汪小菲也成了著名的“寵妻狂魔”。

汪小菲坦言:和大S在一起之後,心慢慢地定下來了,過著接地氣的生活。

2 把握人生步調

大S的前半生,就是變美變富變強。還沒有結婚生子前,她整個人的狀態用一個詞便能形容——拚命三娘

年輕時一個月每天隻吃一根香蕉減肥,為了美什麽極致手段都用過,聲稱“要麽瘦要麽死”,甚至為了美白連抗血凝劑都吃過。

十幾歲的時候,她拉著妹妹小S踏足娛樂圈,在沒有背景的情況下,硬是憑著自己的拚勁殺出一條血路。那時候兩姐妹一邊上藝校一邊趕通告,排行程、寫劇本、化妝、置辦服裝,這些大大小小的活都由大S包攬

大S在工作上就是快準狠,把一切做到最好。她說:“一直以來,我都是個工作極限者,我的大腦就像個酷吏,不斷鞭策我的身體,要它以最快的速度、最佳的效率完成工作。以前的工作真的太忙太忙了,你就是必須加快節奏才能應付,不僅步調很快、睡眠時間也很短暫。”

明星工作強度大,大S從不抱怨,還說:“我的人生中沒有累這個字。

後來,大S將重心轉移到家庭。曾經常年吃素,為了懷孕大口喝雞湯;曾經視一頭長髮如命,為了帶孩子方便剪了短發;因為愛孩子,即使生子的過程如在鬼門關走了一遭也不肯放棄,甚至被誤解是生育機器、“豪門不好進”,其實是因為大S自己從小就很喜歡小孩。

以大S的性格,只有她想要和不想要的事,絕對沒有人可以一直強迫她去做的事。處在那個階段時,為了孩子再多犧牲也甘之如飴,即使被說變成生完孩子變中年婦女也統統接受。

後來決定重新管理身材,又在一個月內減下十公斤。在汪小菲難以置信的時候,丈母娘告訴她:“你老婆要想做一件事是誰也攔不住的。”

產後復出,不會再像年輕時一樣硬拚,而是早睡早起,即使旅行在外也堅持9點睡覺,保持自己的節奏。

3 高情商來自情緒管理

很多人眼裡,所謂完美女人就是要無時無刻微笑待人、體貼周到。但高情商其實並不是無限隱忍,而是舒服地做自己,在尊重自己內心最 真實想法的同時,不放縱也不壓抑情緒。

去年汪小菲和大S一起參加節目,就有一段很經典的相處模式。

拍節目那段時間,正是大S痛失第三胎後,所以第一集裡的表現也特別脆弱敏感。兩人一起騎自行車,大S不會騎,汪小菲就帶她在後座。結果剛騎出去沒5米,大S就害怕了,吵著要停下,可汪小菲覺得沒問題就沒停。

大S直接嚇到哭。

下來以後,一通小拳拳亂捶+揪耳朵。

回了家跟汪小菲講道理:“你根本就不相信我說的話,不管幾米,重點是我會叫你停,就是一定有道理。”

汪小菲連忙道歉:“那我們再走一遍那路,你說停,我馬上就停。”

一般人在生氣時都很難哄,容易陷進“小我”的情緒,繼續揪住對方的錯誤撒氣,然而大S卻是一秒變晴天,露出大大的笑臉說汪小菲很會裝可愛。

雖然會鬧別扭使小性,但大S其實非常好哄。她不掩飾自己的情緒,是希望對方知道並尊重自己的想法,不想委曲求全;能及時止住這種情緒,是因為她清楚她發脾氣的原因是為了彼此好好溝通,而不是沉溺於自己的“委屈”。

所以在情緒管理上,大S是絕對的行家。阿雅就曾戲稱她是“一秒郎”,就是一件事情結束後,這件事所帶來的情緒也會立馬打住,絕不把情緒帶到下一件事情中

就像美國社會心理學家費斯汀格的著名法則——生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

生活和工作中也是一樣,遇到難事,情緒化會放大痛苦,大S這種冷酷解決掉問題的方式,反而最有用。

就像她自己曾寫過的一段話:幸福是要付出努力和代價的,世上根本沒有所謂的人生勝利組,背後的拚搏,不想說,只是想留給大家一個希望。大S的狠,來自活得明白。

總是遵從內心的想法,懂得愛自己也懂得愛別人。這樣的“超能力”,讓大S的眼中總是散發著生機和對生命的熱忱;而自律又讓她擁有控制步調的自信。或許這些,才是她42歲依然保持良好狀態的秘訣吧!希望大家都能夠活出自己心中最理想的狀態~

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