冬季養生有哪些，印奈兒健康養生告訴您

北風吹，雪花飛，

隨著一股又一股冷空氣的南下，

氣溫一蹶不振，

秋天一去不回，

又到了洗澡靠毅力，

穿衣靠耐力，

取暖基本靠抖的季節了。

冬天是一個疾病高發的季節，

健康養生尤為重要

保溫杯裡泡枸杞，

襯衫加件保暖衣，

秋褲扎進襪子裡，

越來越多的人加入了養生的行列

冬日│泡腳技能Get

雖然早就聽說吳昕是一個宅女，但最近看到美昕發的微博時，還是震驚了，除了睡覺和打遊戲，她還自曝愛追劇和泡腳，妥妥把養生宅女的形象貫徹了到底。

其實不只是明星，養生這股風潮早就偷偷刮向了風華正茂的80後、90後人，不少年輕人表示看到自己越來越「猖狂」的脫髮，已經不敢熬夜了，要開始養生。

只要泡的枸杞夠多，疾病就追不上我

有些人表面光鮮亮麗，實際已經偷偷穿起了秋褲

其實冬季養生，不只是泡枸杞泡腳

小編給你們推薦個健康養生的好方法。

畢竟，我們要好好養生愛護自己，不然怎麼好好加班呢?

冬季養生│健康管理

冬季天寒地凍，對一些取暖基本靠抖、體質較弱的人群來說都是一道坎，那麼去做一個暖暖的健康管理就是一個好選擇。

通過高頻的電磁波接觸人體之後，在皮下5到12毫米處，產生40度到60度的溫度，有效促進體內代謝循環，改善細胞生長環境，當溫度達到40_60度時可以加速循環代謝，排寒散瘀，通經活絡，告別一整個冬天的老寒腰不是問題！

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▲腰腎理療

用這個世界上疏通經絡，淋巴排毒最好的技術，仿人手給皮膚和肌肉做被動式運動按摩，吸放吸放，10分鐘相當於1個小時的運動量，對於我們這種「能不動就不動」的佛系養生來說，躺著運動的夢想終於可以實現了！?(?>?<?)?

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▲肩頸理療

而且全身都能做，肩頸、腹部、臀部、腰腎，冬天易寒體質終於有的救啦！只要30分鐘就可以讓全身輕鬆，體驗完身體還在源源不斷地發熱，比男朋友還管用哦！劃重點！

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▲腹溫理療

養生市場火爆

這個月，健康養生項目一落地，客戶源源不絕，每天叫醒自己的不是鬧鐘，而是錢到帳的聲音，看看這驚人的業績收入就知道啦！

就連想做個健康養生，都要提前預約了↓

最後小編想說

保養好自己的身體，畢竟要好好地加班呀

不說了，去預約個肩頸理療先