逛博物館，為何越逛越累？

博物館越建越大，人們越逛越累…

▲一名兒童逛博物館間隙，睡在展廳通道的休息椅上◎文博圈

去時興高采烈，回來精疲力竭-這是逛大型博物館的常態。

其中有很多原因：

譬如，某天我們專門去逛某個博物館的時候，在潛意識裡，常常想著一天或者上午逛完。

進去一看，啊這麽大？

於是不停地逛，但是感覺越逛越多，於是越逛越累…

還有，本來興趣衝衝地看了幾個館以後，發現內容差不多，或者形式雷同，於是審美疲勞，再逛下去，累啊！

又或者好不容易遇到熱門展覽，人多如織，燈光昏暗，擁擠不堪，一圈下來，什麽都忘記了，只有一個字，累！

偶爾遇到鎮館之寶，或者自己夢寐以求一觀的展品，盯住看了半天，停歇下來，才發現腰酸腿疼，太累！

博物館已經成為人們生活休閑很重要的去處，如果“累”成為人們逛博物館的普遍印象，那就不應該了。

如何才能不累呢？

首先，從心理開始調整：每次逛博物館，一定不要想著在某個時間，把整個館逛完。

以逛完為目的，是逛街，而不是逛博物館。

博物館是個寶庫，裡面有很多東西去發現、去學習，只要能發現有好東西，有新知識學習，目的就達到了，至於當天有沒有逛，這並不重要。

明天可以接著來，第二天還會有新奇感。

如果匆匆逛完了，會留下不好的印象沒什麽看頭，太累…新奇感也沒了。

所以，先把心態調整好。

其次，要有思想準備，逛博物館出現疲勞，是一種正常生理反應。

博物館疲勞是指，觀眾在長時間的參觀過程中，逐漸出現精力耗竭、注意力渙散、認識活動機能衰退等一系列的疲勞現象。

西方就有具體研究，生理上表現為腳掌疼痛、小腿腫脹發麻，甚至站不穩；心理上表現為情緒焦躁，甚至心生厭惡，想要馬上離開。

有了心理準備，出現輕微症狀時，應該休息一下。

堅持或者帶著逛完的任務去走，症狀會越發明顯。

一般來說，博物館的陳列區都比較暗，全部採用人工光照明，空氣流通性不太強，但博物館大廳，休息區都比較亮，有自然光。

我們的經驗是，逛完一個展廳，到大廳或者休息區調整一下。

呼吸一下新鮮空氣，緩解眼部疲勞，喝點水，動一下除腿腳以外的肌肉與關節…

然後，再去下一個展廳，繼續逛。

如果一個展廳太大，在中場就要休息。建議半個小時休息一下，長期持續不要超過一個小時，90 分鐘是大多數人的極限。

遇到自己喜好的展品要仔細看，注意不要保持一個姿勢太久，這樣容易疲勞，適當地換一下姿勢，或者過一段時間再過來看，這樣不易疲勞。

遇到人多擁擠怎麽辦？

這樣的太空人不能呆太久，也沒法專注，所以，選擇重點看看，早點出來。

旁邊肯定有人擠，催等等，別在意，看完就出來。

而對於博物館，該如何讓觀眾逛不累呢？

首先，提高展覽的吸引力，趣味性。

江西省文化廳廳長池紅在南昌表示，不能把博物館（紀念館）辦成一個“文物倉庫”…

他舉例說，有的觀眾問：

“為什麽我在博物館參觀半個小時就感到疲勞，在電影院看上幾個小時電影都不感到累？”

如何讓博物館（紀念館）的展陳做得如同電影一樣吸引觀眾呢？池紅認為，要豐富和拓展展陳的展覽主題、內容、展示手段和表現形式…

(資訊來源：中國新聞網｜原標題：江西省文化廳廳長：不能把博物館辦成一個“文物倉庫”)

其次，注意休息區的配置，不同展廳及展覽之間，有適當的過渡。而過於大型的展覽，在中間配置休息太空。

由於展陳區屬於密閉太空，空氣流通，除塵過濾，人流控制等也很重要，這樣，空氣淨化，遊客控制做好了，處在這樣的環境，就不會容易疲勞。

從燈光設計來看，應該讓觀眾的眼睛不容易累。

01

要防止或者杜絕剌眼的光，把防眩做好，人眼不會受到干擾，也不易疲勞。

02

展品與燈光應布置在人眼正常視野，使人的眼部動作少或者調整少，而且布光柔和。

03

適當地引入自然光，人對自然光感受最親切，最舒服、自然。也能緩解疲勞。

04

注意燈光的氛圍營造，展覽是講故事，如果燈光能夠為故事情節做鋪墊，就能吸引觀眾，引人入勝！

這些都做好了，人們去逛博物館，一定會是一種享受！

▼

· 有一種愛叫做點讚 ·

-END-

本文僅代表作者觀點，不代表文博圈立場