孕晚期散步有助於分娩，但這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養

孕媽們到了孕晚期，肚子更快的大起來，身體的負擔很重，還非常的不靈活。但是為了胎兒的發育，也為了分娩的過程可以更順利，孕媽儘管身體很累，心裡也不想動，還是要咬牙堅持運動。

由於身體的原因，孕晚期的時候很多運動都不合適了，這就導致散步更加受歡迎了。孕晚期的時候很適合散步，有很多好處，尤其是可以消耗點過多的營養，還能鍛煉孕媽的體質，有助於順產分娩。可是孕晚期散步雖然好處多，這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養，沒事的時候好出去溜達。

孕晚期散步有助於分娩，但這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養

有羊水早破和孕期見紅癥狀的孕媽

有的孕媽懷孕期間一直都不太穩定，還沒有到分娩，甚至是在孕早期的時候就出現過羊水早破或者是見紅出血的癥狀。這一類的孕媽，到了孕晚期的時候胎兒更大了，身體的負擔更重了，這個時候如果注意不到，就會更容易引起破水或者是早產之類的。尤其是在沒有人陪同一起的情況下，最好是在家裡靜養，少到外面去散步。

孕晚期散步有助於分娩，但這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養

患有妊娠疾病或者是婦科炎症的孕媽

孕晚期是不是適合運動，和孕媽的身體健康情況也是有很大的關係的，如果孕媽患有一些婦科炎症或者是懷孕以後有妊娠疾病的話，那麼這種情況下孕媽越是到了孕晚期就越是要注意，這一類孕媽，早產的可能性更高，臨近預產期的時候，更加要注意不要一個人到外面去散步。

孕晚期散步有助於分娩，但這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養

其實，如果女性有婦科炎症，最好是等到康復以後再懷孕，這個也可以避免給胎兒帶來什麼影響，而在懷孕期間，孕媽們最好都有意識地去預防妊娠疾病，多休息、適度運動和健康飲食，這樣自己的身體狀態更好，胎兒也會更舒服。

孕晚期散步有助於分娩，但這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養

曾經多次流產或者是有過早產、急產經歷的孕媽

有一種情況，比如說孕媽曾經多次流產，尤其是那種一次人流過後再懷孕頻繁的習慣性流產的孕媽，在懷孕以後就更加需要多注意了。流產對於身體的傷害很大，這一類的孕媽就應該保持好愉悅的心情，到了孕晚期盡量少出門走動。

孕晚期散步有助於分娩，但這三類孕媽卻不適合，最好在家靜養

還有一些孕媽，是曾經有過早產或者是急產的經歷，頭胎是早產或急產，二胎同樣出現早產和急產的可能性會更高，所以孕媽在到了孕晚期的時候，實際上就應該做好這個準備了，尤其是要注意，最好在家靜養，不要一個人出去溜達。