女子手臂突然長滿痱子樣皮疹！高溫來襲，夏季皮炎進入高發期

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前幾日，40多歲的吳女士出了趟門，沒過一會兒就熱得渾身都是汗。

回到家後，她開始覺得手臂和雙腿有些發癢，撓了幾下後局部皮膚開始發紅，隨後可見紅斑基礎上粟粒大小丘疹。

為了止癢，她塗了些花露水和痱子粉，雖然有輕微的止癢作用，但情況並沒有好轉。

幾天過後，疹子越來越多，吳女士忍不住撓得到處都是抓痕。無奈之下，她只好去醫院配些止癢葯。

上海長征醫院皮膚科主任陳江漢教授介紹說：「這位患者出現的是夏季皮炎，皮膚容易過敏的人群在高溫天出汗後容易出現，其癥狀和痱子、日光性皮炎、濕疹等相似。夏季皮炎主要是由於氣候炎熱、溫度高、濕度大，加上灰塵等刺激皮膚引起發病。氣溫高、濕度大、持續時間長，發病增多，皮損加劇，瘙癢明顯。氣象涼爽後或者在比較涼爽的室內時，皮損會逐漸消退痊癒，但該病在每年夏季有複發傾向。」

隨著氣溫的不斷升高，夏季皮炎進入高發期。記者從長征醫院皮膚科了解到，最近前往醫院就診的皮炎患者數量比往常增加了三成。

其中，出汗不及時清洗是夏季皮炎的主要誘因之一。陳教授指出，出汗是夏天人體散熱的主要方式。汗液中，99%是水分，剩餘的1%中，一半是以鈉、鉀為代表的無機鹽，一半是尿素、乳酸、氨基酸代謝的有機物，當水分蒸發以後，這些無機鹽和有機物就會滯留在皮膚上，時間一長，皮膚屏障被破壞，就會對皮膚形成刺激，導致皮膚炎症。若不及時治療，極容易導致病情的加重以及反覆。

皮損常在四肢伸側，尤其兩小腿前側多見，呈對稱性發生。起初表現為大片紅斑，在紅斑基礎上有針頭到粟粒大小的丘疹、丘皰疹，自覺搔癢，並有輕度燒灼感。

由於奇癢難忍而搔抓，因此常出現條狀抓痕、血痂，消退後會留下色素沉著，久之皮膚粗糙增厚。

夏季當心皮膚「亮紅燈」

除了夏季皮炎，夏天對皮膚來說還有很多挑戰。最為常見的皮膚疾病主要有，日曬引發的日光性皮炎，蚊蟲叮咬、蟎蟲引發的丘疹性蕁麻疹，以及出汗引發的各種癬等。

長時間日光暴曬後，皮膚會出現潮紅、脫皮，甚至紅腫滲出。蟲咬皮炎主要表現為水腫性紅色丘疹，丘疹中央可有水皰，偶爾可見血皰，周圍紅暈明顯，好發於四肢，劇癢，搔抓破潰後容易糜爛而致繼發感染。

為了避免皮膚出現健康問題，應做好以下幾點：

1、早上十點到下午兩點之間紫外線最為強烈，這段時間盡量避免外出，可選擇早上或者傍晚時段外出。

外出時做好物理防曬和化學防曬，包括塗防曬霜、戴墨鏡、打太陽傘、穿防曬衣等，兩者缺一不可。

2、一旦出現過敏癥狀，可以用冷水濕敷，如果兩到三天后癥狀沒有緩解，應及時去醫院就醫。

一旦發生夏季皮炎，輕者患處常用清水沖洗、乾毛巾輕擦後塗些清涼止癢劑即可；如皮損較重、劇癢者應及時到醫院接受治療。

陳教授提醒，早發現、早診斷、早治療，對皮炎的預後轉歸有重要意義。

3、日常生活中，應保持環境的通風散熱，穿著要寬鬆、吸汗，不穿通氣性能差或不透氣的衣褲，以保持皮膚的清潔乾燥預防皮炎的發生。

4、每年夏季使用涼席前後，要認真用毛刷蘸熱水燙洗席面和縫隙處，然後在陽光下曬20分鐘以上，可在清除汗液的同時殺死引起過敏和炎症的蟲及蟲卵，保證清潔健康。及時更換床單、被套等，做好除蟎工作。