養狗還可以療愈抑鬱症？

大家一定都聽過孕婦不能養貓這個說法，很多愛貓的女性朋友就是因為這個謠言忍痛捨棄了自己養了多年的貓咪，還有說貓狗身上都是細菌，會傳染給人貓瘟狗瘟等等這些說法。這些說法中有99.9%都是錯的，而且很多都是毫無根據，這些謠言傳了已經不知道多久，直到現在還沒有停止，甚是可怕。

相信大家都聽了無數個上面一樣說養寵物會得病的段子，今天有寵君就來跟大家說點不一樣的。

養寵物不僅不會對人造成嚴重傷害，它們甚至還可以提高你的健康水準，用現在的話說就是養寵和養生其實就是一個道理。

在紐約州立大學的一項研究中發現，在接受壓力測試的人中，主人和自己狗狗共同完成後的測試結果，要比和自己最親密的家人和朋友都要好，說明狗狗對緩解壓力的作用是非常大的。除了能緩解壓力，寵物還可以幫助治療創傷後應激障礙，而且效果非常顯著。

有些家長會覺得養狗物對他來說是一件比較痛苦的事情，因為狗狗總會給他惹出各種亂子，但其實狗狗對於治療他人的痛苦有著特別的技巧。在研究中發現，一些做過手術的患者在接觸過治療犬之後，他們在術後的疼痛程度相比其他患者減少了50%，對緩解病人的緊張情緒也有很大幫助。

對於抑鬱症患者，狗狗也有辦法。一些抑鬱症患者在正常服藥的同時飼養一隻狗狗，這樣會對它們的治療情況起到很好的積極作用。因為寵物沒有特別的心機，它可以改善主人的自信心，增強對生命的感受；養寵物需要規律的生活，而規律的生活對緩解抑鬱症有很大幫助；一隻寵物的存在，可以分散主人的注意力，並在無形中提升主人和狗狗的幸福感，消除抑鬱帶來的孤獨感。

以上就是養寵物對人的好處，如果今後還有人說養寵物對人身體不好的話，就用上面的依據來反駁他。