女生有這4點習慣，皮膚會越來越白嫩！尤其第2點，很少人堅持！

俗話說「一白遮百醜」不管是天生皮膚黑還是天生皮膚白皙的妹紙，對於美白，都有著不懈的努力，因為皮膚白看起來五官會更精緻更顯嫩，穿衣服也會更時尚。但是，很多妹紙努力付出，卻得不到很好的效果。

其實，那是因為你沒有認識自己膚質，沒有按照自己膚色來調理。有針對性的美白，效果更好更簡單哦。下面，小編針對不同膚色的妹紙，做出有效的美白方法，幾乎沒人知道哦。

女生有這4點習慣，皮膚會越來越白嫩！尤其第2點，很少人堅持！

一、天生皮膚黑

天生皮膚黑的妹紙，可不可以通過後天努力來美白呢?當然可以，天生皮膚黑，是因為體內黑色素較多，只要一被太陽曬，就更黑。所以，美白需要注意減少黑色素的產生。

1)一年四季都要做好防曬隔離工作，即使冬天或在室內都要塗抹隔離霜;

2)飲食注意少吃醬油、咖啡，可多喝牛奶、吃蕃茄、奇異果、檸檬水等富含維生素C的食物。

二、皮膚偏黃

我們小時候皮膚都比較白皙，但隨著年齡增長，皮膚越來越暗黃，這是後天作息不好，壓力大、肌膚氧化等導致的。所以，美白要做好抗氧化護理，及調整好生活習慣。

1)日常清潔要做好，每周至少1-2次的美白面膜;

2)不熬夜、早睡早起、多鍛煉身體。

這是一款採用天絲膜布的面膜，本辦法緊密貼合面部輪廓，給肌膚層層的滲透，讓肌膚能得到充分的滋養。

三、皮膚髮青

皮膚髮青的妹紙，是因為血液循環不好，貧血導致的。所以，美白要從促進血液循環、補血下手。

1)使用面霜和精華液的時候，在手掌心搓熱捂在臉上，可促進血液循環，氣色也會變紅潤;

2)多吃一些補血食物，如紅棗、豬肝、豬血等。

這款精華乳有著三大效果，保濕、防曬、提亮，它的使用是在化妝水之後塗抹，質地很輕盈水潤，塗抹之後肌膚很快就能吸收，而且還能保持肌膚的潤澤清爽。

四、皮膚偏紅

皮膚容易紅的妹紙，是角質層變薄、敏感導致的。所以，護膚注意要抗紅血絲、抗過敏護理。

選擇溫和護膚品，葯妝、純露、噴霧、蘆薈膠都是不錯的選擇，補水又美白。

2)少吃煎炸油膩刺激性食物、少吃易過敏食物、多吃蔬菜水果，五穀雜糧。

想要美白，做好內調外功，我相信會達到事半功倍的效果哦!希望每個妹紙都能健康溫和的護理肌膚，讓皮膚變得更好。