孩子臉上有這個特徵，說明體質差易感冒，家長一定要重視

閨蜜的女兒小草莓從小體質就比較差，一年到頭來幾乎每個月都得跟感冒親密接觸，閨蜜非常苦惱，又各種上網查，給孩子補這補那，可是孩子的體質還是沒什麼變化。後來她聽家裡人說，不如帶孩子去看看中醫吧，也許吃點中藥就好了呢，於是我們倆領著孩子去看了一個當地很有名的中醫。

我們兩個剛剛帶孩子坐下，老中醫抬眼看了一下孩子就說：這孩子是不是經常生病啊？閨蜜一臉驚訝，點頭說是。中醫說：孩子的眼袋大而且發紅，這是典型的陰虛的癥狀，這孩子體質虛愛感冒而且一般還伴有咳嗽。閨蜜聽了一個勁兒地點頭，簡直是神了。

那到底什麼是陰虛？為什麼說眼袋發紅就是陰虛呢？

中醫的說法是，人體是由陰陽組成的，陽指的是人體的活動功能，陰是人體的精血，孩子的陰陽不足，就容易出現陰虛的情況。

中醫把眼袋叫做「肉輪」，在人體中對應的是脾胃的狀態。如果孩子脾胃失調，消化功能不好，就容易出現陰虛的狀態，體現在臉上就是眼袋發紅，眼袋的顏色越重，說明陰虛的情況卻重。

那麼陰虛在外表上還有哪些表現呢？

陰虛的人一般不只有眼袋發紅一個特點，通常的表現還有，舌頭髮紅，眼屎增多，手腳潮熱等癥狀，而且人的脾氣也會有所改變，會出現脾氣暴躁，莫名其妙的生氣等情況。

現在有不少孩子都有眼袋發紅的情況，如果家長沒有及時發現，為孩子做調整，那麼孩子很容易就會開始感冒咳嗽打噴嚏，甚至出現上呼吸道感染。

家裡有陰虛的孩子，家長應該如何調理呢？

中醫認為，孩子有陰虛的情況應當從食療和推拿兩方面入手。在飲食方面，可以為孩子喝一些滋陰的湯水，比如蘿蔔湯，酸梅湯，還可以為孩子吃一些涼拌木耳，銀耳羹，主要還是以清淡飲食為主。

家長還可以為孩子做一些簡單的推拿，按摩一些穴位，比如無名指和小指指根連接凹陷處的二人上馬穴，腳內踝和跟腱連接凹陷處的太溪穴和湧泉穴。

你家孩子有眼袋發紅的情況嗎？