現代人的生活習慣普遍不好，飲食方面不節製，作息方面沒有規律，所以在不知不覺中就患上了一些慢性疾病，濕疹就是屬於一種比較難纏的一種，得了濕疹就感覺整個人瘙癢不斷，稍有不慎，病情還會惡化，濕疹究竟是什麼原因引起的？又該如何去治療？我們大家來了解一下。
濕疹的發生有哪些原因呢？
1、正如上述雖說濕疹的到來與作息方面不規律有關，隨著現在生活水準的提高，幾乎人手一部手機，這也就造成了一些人在睡覺方面沒有規律，對於喜歡打遊戲的人來說這是一種很平常的事情，有的人甚至通宵打遊戲，白天睡覺，長時間這樣就會造成大腦神經造成一定的危害，自身的抵抗力下降，濕疹可能就會趁虛而入。
2、另一方面就是生活習慣不好，在生活中你可能會遇到過不喜歡換衣服或者是洗衣服，並且不注意個人的衛生習慣，不經常的換洗被褥，或者給房間通風，你來你自己就是屬於一種比較邋遢的人，這樣濕疹就會特別的喜歡來找上你。
分享3個濕疹有效治療的小方法。
1、偏方外敷
原料：馬齒莧60克，地丁30克
製法：將原料放入鍋內加水約2000~3000毫升，煮沸15-20分鐘,待冷卻備份用。準備紗布6~8層，大小與皮損面等大。將紗布在藥液中浸透，取出後稍擰擠將濕紗布平放在皮損面上，稍加壓，使之與皮損面均勻密合，5-6分鐘後取下。反覆操作30-60分鐘,每日2~4次。一周後便可痊癒。
2、中藥外敷
原料：爐甘石30克，孩兒茶20克，冰片10克，
製法：將上述幾種原料共研成細末，貯瓶備用，有滲出液者可用上藥撒之，無滲出者用麻油調勻塗擦患處，每天2次，一周後有明顯的效果。
功效：適用於急性濕疹。
3、中藥內服
原料：烏梢蛇1條,豬脂、鹽、薑少許。
製法：將蛇切片煮湯,加豬脂、鹽、薑少許調味,飲湯吃肉。
功效：本方祛風、除濕、解毒,適用於濕疹及風濕痹痛症。
4、局部外敷
藥膏外用法是目前濕疹使用最為廣泛的方法，一般情況下，只要堅持半個月左右，就可使濕疹緩解不複發。
曾在著名醫刊《探究皮膚之謎》中登載過一款古法熬製的藥膏——健 華 牛-敏康，該藥膏於2016年獲得「非物質文化遺產」的稱號，它採用地膚子、蛇床子、土茯苓、苦參、薄荷茶樹精油等純中藥古法熬製，對各種癥狀有很好的防治作用。
健華牛敏康塗在病患處可通過皮膚滲透，集中用藥，直達病灶，從而起到很好的條理效果。它受到中醫學研究院委員會以及業內人士的廣泛認可,如今在陶 -宔就能找到，非常方便，不妨一試。
日常生活中的防範和護理有以下幾點。
1、多吃一些富含纖維素的水果或者是蔬菜，避免吃易過敏的食物。
2、每天早上運動，加強身體的抵抗力和免疫力，達到強身健體的效果。
3、勤換衣服，洗澡，澡後記得塗抹保濕霜，穿棉質舒適的衣服。
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