牙齒間有「黑三角」，是要看醫生的

小希1年前成為「牙套妹」，好不容易等到「刑滿釋放」，滿懷期待地取牙套，結果發現，牙齒是矯好了，但是有幾處牙縫間出現了幾個三角形的縫隙，原本開心的她轉瞬又納悶起來了——這幾個縫隙這麼大，能不能自行補上？會不會繼續發展越來越大、越來越多呢？會不會有什麼嚴重後果？

根源是牙齦萎縮

南方醫科大學第三附屬醫院口腔科主任車英林說，牙齒間出現的「黑三角」，主要原因是牙齦萎縮，牙齦填充不足所致。牙齦為什麼會萎縮呢？主要是因為牙槽骨的吸收，比如牙結石、牙周炎、創傷性咬合等原因所致。

有些人則是在矯牙之後出現，可能是因為咬合創傷、矯正力過大或牙齒移動而引起牙齦萎縮。

簡單來說，「黑三角」所反映的，通常是不健康的牙周狀態。與此同時，這些縫隙還容易造成食物嵌塞，誘發「黑三角」的繼續發展。

不可逆，但有辦法

「黑三角」的形成是不可逆的過程，因此，「黑三角」一旦出現，不能光等著以期自行回復，相反應該積極應對，及時處理。

「出現了『黑三角』，首先要做的就是清除病因，根據牙周的問題進行牙周基礎治療。」據車英林介紹，可以通過「鄰面去釉」及矯正、局部貼面或樹脂修復，藉助義齦或全冠等方法進行修復，「當然，這都需要由專業的口腔專科醫生來操作。」

這三種方法各有千秋，費用也不同，具體應由專科醫生根據具體情況而給出個性化的建議。

日常預防：定期洗牙，豎向刷牙

出現「黑三角」後就醫，雖然醫生可以有辦法修補，但畢竟都無法挽回已經萎縮了的牙齦，因此，注重預防很有必要。

牙周病的進展大多緩慢，偶爾刷牙出血，到口腔異味，到牙齦腫痛，牙齒鬆動，再逐漸出現牙縫隙變大——及時發現「苗頭」，及時喊停下一個進程。

預防牙周病進而預防「黑三角」的出現，車英林強調了洗牙的重要性：洗牙可以有效清楚結石、軟垢，每半年一次為佳。

堅持每天刷牙至少兩次。「很多人習慣橫著拉鋸式刷牙，過硬的牙刷、牙膏中磨擦劑顆粒過粗，會對牙齒牙齦造成過度摩擦，不但不能很好地清潔口腔，還會加劇牙齦退縮，正確的方法應該是豎刷。」 車英林提醒道，盡量不使用牙籤，改用牙線、牙間刷來清潔牙縫。

專家名片

車英林

口腔科科室主任 主任醫師

專業特長：

擅長應用多種矯治技術，治療各類兒童、青少年及成年人牙頜畸形；開展各類口腔種植義齒及相關技術，如膜誘導成骨(GBR)、骨劈開骨夾成、上頜竇內提外提、on lay植骨等骨增量技術及AII ON FOUR、AII ON SIX、各類即刻種植、 遊離齦移植（FGG）等技術治療修復各類疑難牙缺失患者。顯微鏡下根管治療、根尖切除、齲齒治療、牙周手術等技術收到了良好的療效。開展根面平整術、膜齦成形術、牙周病的GBR植骨治療術、牙周病的修復治療等治療各類牙周病，療效確切。