慢性咽炎無法治癒？適當攝入飲食，增加喉部濕潤度很重要

慢性咽喉炎患者平時飲食盡量清淡，應該要改掉抽煙酗酒的壞習慣，不宜吃刺激性的食物，長期吸煙或酗酒會加重慢性咽喉炎的癥狀，慢性咽喉炎的患者可以採用中藥進行調理，並且要調整好飲食結構，多喝溫開水，注意營養的攝入，並且要多吃水果蔬菜。

慢性咽炎是咽部發生的慢性炎症，持續時間較長，數月甚至數年；咽部可以可以分為鼻咽、口咽和喉咽，而我們常說的咽炎大多發生在口咽部；慢性咽炎可以分為單純性、肥厚性和萎縮性等，發病率較高，中青年常見，尤其是婦女；慢性咽炎沒有地域性特徵，但是環境會對慢性咽炎的發生有影響。

針對慢性咽炎首選茶療

冰凌霉清茶

患有咽炎的人嗓子裡總有痰，還咳不乾凈，如果你正好是這類人群，那可以用—冰凌霉清茶進行調理，對治療感冒、嗓子痛，慢性咽炎都有很好的作用。

甘草水，用甘草泡水 漱口 ，可有效緩解嗓子痛。《麻醉與鎮痛》雜誌刊登的一項研究結果顯示：患者術後用甘草水漱口比用水漱口 更能緩解 嗓子疼 痛。

燕麥片，燕麥片富含可溶性纖維，有助於降低壞膽固醇，富含蛋白質，增強飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助於緩解嗓子疼痛。

除了多飲用茶飲增加嗓子濕潤度之外，日常飲食調理也有防治慢性咽炎和減少其複發的作用。如吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等；攝入富含B族維生素的食物，如瘦肉、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等

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