養生秘招：生活中的養生，桔子皮你不知道的妙用！

可能大家對於桔子皮的作用沒有太多的了解，僅僅只是在坐車的時候會想到它，人們只知道桔子皮可以起到減緩暈車的效果。其實這是正確的，桔子皮散發出來的桔香油霧被坐車的人們吸到之後可以減緩暈車。但是它的妙用還有很多，下面讓我一一道來！

冬天來了，寒冷侵襲這我們，很多人還要上班上學，手和腳都會有被凍傷的可能，桔子皮就可以治療。方法比較簡單，將桔子皮在大火上面烤焦，然後把它研磨成粉末狀態，在和家庭中做菜用的植物油在一定比例下混合攪拌均勻塗抹在被凍傷的地方，不出幾日便會好的。另外它還可以治療咳嗽引起的慢性支氣管炎，寒冷的冬天，不是穿的暖和就不會凍感冒的，這靠的是人體的抵抗能力，抵抗力不好的人們，容易感冒咳嗽，嚴重的會傷害氣管。把桔子皮曬乾洗乾淨泡在水中，放入少量的薑末和紅糖，煮沸當做茶來喝，也是可以治療咳嗽、化痰的。

在生活中，身體嚴重缺水的情況下，也有可能會形成便秘。人們常說多吃點香蕉可以治療，但是效果絕對沒有桔子皮有用。買點桔子回來，不用曬乾直接將新鮮的桔子皮洗乾淨放在鍋中煮就可以了，一天喝三次有效治療便秘。每逢部門聚餐，朋友請客，家庭來客人，便免不了的就是喝酒，人多之後容易喝多，人們都知道喝酒傷身體，但是醉酒之後喝點桔子皮泡的茶效果也是非常好的，這一點大家不用懷疑，大家可能會說醉酒要喝醋，其實那沒有太大的作用。小編自己的父親曾經就有喝醉過，母親泡桔子皮水喝過之後，不足一個小時便清醒過來了。「三高」可以說是21實際的麻煩事了，雖然醫療技術很完善，但是這無法被控制，只能靠個人平時的習慣，桔子皮切成絲曬乾之後，放在枕頭裡面可以起到一定的降血壓作用，對於有高血壓的人們來說有不錯的效果！

日常飲食過程中，難免有吃撐的時候，消化不好的人們可能會出現不舒服的感覺，家裡面應該有泡酒的習慣，特別是對於愛喝酒的老人們來說。在酒罐子加入適量的桔子皮，不僅可以提高酒的味道，還可以治療消化不好，泡過桔子皮的酒對於胃和脾有一定的治療效果。主要用於消化不良、飯後嘔吐、飲食過於油膩引起的消化道堵塞等等。魚、蟹等水產在餐桌上面可以說是見得非常多了，有點水產品體內是否有毒這也不是確定就可以說的，也許現在吃了沒有什麼反應，但是誰也不能保證以後就不會出現什麼疾病。桔子皮在醫學上面對於一些魚、蟹的毒有神奇的作用，家裡如果有人中了魚蟹的毒，桔子皮加兩杯水，兩杯水煎成一杯水，可以解毒。小時候，奶奶就告訴我，口臭吃桔子皮，那時候不知道什麼是正確的什麼是錯誤的，奶奶說啥都聽，其實老人輩說的不全是傳說，桔子皮治療口臭這是正確的。雖然不能永久的治療口臭，但是一時間還是有很大的幫助的。

大家都會知道生活中小病最好不要吃藥，這是正確的，是葯三分毒，這一點也不假。能不吃藥就能解決的小毛病自然是最好，所以在日常生活中，我們做好這些小訣竅那麼就不會有太多的機會去醫院了！養生方法有很多，但是生活小技巧其實就可以保證身體健康了！