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這或許是你找得到的2019年春季最好的跑鞋!

工欲善其事必先利其器。雖然跑步是最簡單的體育運動,但誰也不會忽視跑鞋的重要性。跑鞋就是跑者的劍,一雙適合自己的跑鞋好似一把利利刃,能助你賽場廝殺,也能在平時訓練中起到重要的作用。

現在氣象越來越暖,更適合運動。許多新款跑鞋也趁機上市,那麼這些新款跑鞋究竟如何?

前不久美國《跑者世界》雜誌更新了2019年春季最佳跑鞋榜單,這個推薦榜單持續更新,凡上榜者,都是非常實用的跑鞋,我們優中選優,從中挑選了幾雙具代表性的跑鞋,作為推薦。

▇ pexels.com

現如今,跑鞋的製作技術、用料和外觀設計,在某些方面深刻地影響著休閑鞋,比如Yeezys使用Boost底,AirJordans採用Flyknit鞋面。

這些變化說明了,儘管大眾喜歡休閑鞋的設計,但也同樣追捧專業運動鞋的舒適感,所以這一期的《跑者世界》推薦的跑鞋,在我看來有兩個特點,一個是外觀設計稍偏向於休閑,第二個是注重舒適性。我們來看一看,這些跑鞋是否襯人心意。

01 Hoka One One Gaviota 2

這是一款穩定性的公路鞋,適合慢跑和日常出行。鞋面上,拱形鎖翼設計貼合腳面,針織的大氣孔增加了透氣性,鞋內設計的很寬大,能夠適應不同的腳型。厚厚的鞋跟提供了緩震,但不會讓你感覺「腳軟」,俗稱沒有踩屎感。

對於這款鞋,外觀上講我覺得比較適合日常出行,以藍色為主調的設計,沒那麼扎眼,可以搭配不同的衣服。而性能上,這是專為因足外翻而需要穩定性跑者設計的鞋,在它的官網中顯示,這雙鞋的緩震效果適中,但是底厚而且採用了J-Frame?泡沫,所以你不會覺得硬。只是這雙鞋重量將近300g(10.6盎司),你可能會覺得有點重。

02 Puma Hybrid Runner Fusefit

對於那些想要跑步,去健身房,去喝酒的人而言,Hybrid Runner Fusefit是不錯的選擇。針織鞋面有透氣孔,但最靚眼的設計是鞋面上設計了許多鞋帶孔,也就是說鞋帶的寬度和位置不是固定的,你可以自己設計鞋帶的系法。來一張亞馬遜官網的截圖,看一看他的設計:

這樣來看,裹腳感是這雙鞋最大的穿著體驗了。好在面料足夠透氣,夏天穿不會太捂腳。

這雙鞋的另外一個優點是緩震效果比較好。中底像珍珠一樣的東西是NRGY泡沫,它就像BOOST一樣有很好的緩衝性,這一點在你穿上它的時候就可以感受到。

03 Cloudswift

根據《跑者世界》的評測結果顯示,這雙鞋最大的亮點在於回彈性能。區別於緩震的踩屎感,穿這雙鞋走路,每一步都感覺在「跳」,並不會有踩在海綿上的感覺。

對於這點,官網的說明是在走路時,像管一樣的鞋底受到擠壓,會像彈簧一樣快速彈起,在抬腳的瞬間,你能感覺到腳被「頂起來」。這樣看舒適性自然沒的說,至於外觀並不是那麼出眾,如果十分滿分,這個顏值我隻給3分。

從性能上看,這雙鞋的回彈設計更適合休閑運動,如果你穿著它來練習跑步姿勢,效果未必會好。

04 Hoka One One Bondi B

這是仿製2011版的復古款跑鞋,不過與第一雙跑鞋不同的是,邦迪B是HOKA第一雙緩震且設計輕巧的路跑鞋。

它採用CMEVA材料作為中底,耐磨橡膠做外底,極大程度上保證了緩震的效果。與本文介紹的第一雙跑鞋不同,這雙鞋適合足內翻的跑友。外觀設計上,亮麗的色彩非常醒目,但樣式不花哨。鞋舌與鞋領做了加厚,更貼合腳踝。

同樣厚鞋底的設計與本文第一雙鞋相同,但它的不同之處在於緩震比第一雙鞋要好,無論跑步還是日常出行,都非常不錯。

05 The North Face Flight Trinity

難道是為南半球的跑友考慮,《跑者世界》才把這雙鞋貼上了春季榜單?這雙NorthFace Flight Trinity跑鞋從外觀看很奪人眼球,但我實在不覺得它很配春夏季。

從鞋底突出的,顯得堅硬的造型看就能明白,這絕對是戶外鞋!鞋頭高仰,鞋跟也包得厚厚的,好在鞋的內部採用紡織面,穿在腳上會覺得很緊實但不會不舒服,鞋面很結實,所以也不用擔心小磕碰。走起路來感覺很輕便,這是因為它用柔軟的Ortholite做中底,在堅硬的外底上,增添了足夠的緩沖泡沫。

讓我更懷疑它是秋冬季跑鞋的原因是,在這雙鞋的評測結果中寫明,它在雪地的抓地力很強。好吧,或許可以先買一雙屯起來。我們選擇它是因為在戶外出行時,穿上它可以面對複雜的路面,石子路、土路等等,比如五一穿著它去登長城爬個山。

06 Salomon Sense Ride 2

Salomon的Sense Ride 2是我們唯一一雙被我們選擇的越野跑鞋。這款鞋採用了ContraGrip外底,如此一來,鞋底不僅耐磨,而且不會輕易變形。底部像鑽石一樣突出的設計增大了抓地力。中底在前掌部分著重增加了長條的緩沖泡沫。內部的設計更是用心,穿在腳上,裹腳感適度,穿著舒適。上面採用Salomon的Quicklace,一種具有彈性的網布,就是它讓你覺得這雙鞋穿起來合腳又不會緊。

我們選擇這雙鞋的原因是它的外觀設計大氣簡約,在一般的場合穿著不會有太大問題,彈性網布的透氣性也很好,不會特別捂腳。

07 Puma Hybrid NX

這雙鞋的性價比很高。PumaHybrid NX是一款偏向於休閑運動的跑鞋,適合那些希望在有限的預算,買到緩震性能最好的跑者。與上一雙彪馬的鞋一樣,這雙鞋的中底也採用了EVA泡沫,中底也填充了大量像珍珠一樣的NRGY泡沫,所以鞋的緩震性能極好。同時這雙鞋採用半針織面料,穿起來感覺很軟很輕鬆,透氣性也不錯。我們看上它是因為它有很多配色可選,顏值高又很輕便,跑步和日常兩用啊!

08 NewBalance Zante Pursuit

Fresh Foam Zante Pursuit也是一雙不錯的跑鞋。可用於田徑訓練和公路賽。儘管鞋底柔軟,但是它太輕便了,只有173克!中底採用單件式Fresh Foam,說白了就是中底是一整塊緩沖泡沫,避免了製作過程中使用過多膠水,這樣它可以更好的發揮緩衝性能,擁有更輕的重量和更大的靈活性。稀疏多孔的針織鞋面非常透氣。

穿著這雙鞋除非遇上暴雨,否則無論是跑步還是日常走路,都很適合。說到這雙鞋,我們就順帶再多說一雙,那就是Zante Solas。

Zante Solas和Zante Pursuit的差別不大,只是在鞋領加了襪口設計,更貼合腳踝。

以上就是《跑者世界》精選的春季跑鞋,這些鞋的外觀和舒適度都值得推薦,我們如此關注跑鞋的原因在於,它在很大程度上減緩了錯誤跑姿對人體的傷害。對於不知道如何正確跑步的新手來講,的確是一件好事,我們不反對,但不鼓勵。

如果你稍有經驗就能明白,針對初入跑圈的新手,他們的跑鞋緩衝性能很好。老手的跑鞋往往沒有那麼軟,比如精英跑者的競速鞋。發達的肌肉的確是精英跑者能駕馭他們的理由,但更重要的是,相比於新手,他們擁有更正確的跑姿。

想像一下,有多少人穿著緩震性能非常好的跑鞋,但還是跑出了「跑步膝」?所以想從根本上避免跑步對身體的損傷,你還得糾正你的跑姿。30天跑姿改善計劃,五月課程火熱報名中!

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文中部分圖片來自 Pexels 和 《跑者世界》官網 以及網路

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