韭菜盒子換一種新做法,用玉米面來做,做成早餐的既營養又健康,吃上一口太解饞了,一起來學習吧!
首先準備食材
主料;
玉米面,韭菜
輔料;
雞蛋,蝦米,薑,蒜
1. 將韭菜洗凈後切碎,將薑和蒜分別切碎備用。
2. 碗中倒入200克玉米面,準備適量溫水一邊倒一邊用筷子攪拌玉米面,攪拌至沒有乾麵粉而且能用手掐成團即可。
3. 碗中打入兩個雞蛋,加適量鹽用筷子攪拌均勻。
4. 鍋中倒入適量食用油,油熱後倒入蛋液快速用筷子滑散,炒散後撈出備用。
5. 鍋中放適量食用油,油熱後下入薑蒜末炒香,香味出來後下入適量蝦米炒熟後撈出備用。
6. 平底鍋中不用放油,下入剛剛攪拌均勻的玉米面,下手將其壓實壓平。
7. 接著將韭菜、雞蛋和蝦米均勻地平鋪在玉米面上。
8. 然後蓋上蓋子開小火燜5分鐘,這裡要注意火候不能太大,不然會影響它成型。
9,五分鐘後可以出鍋了,將烙好的玉米餅盛入碗中,兩邊對摺壓在一起,韭菜盒子就做好了,做法簡單,特別適合作為早餐。
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