不要讓寶寶太過於「乾淨」，父母錯誤做法可能會害了孩子

寶寶少生病媽媽少操心！寶寶抵抗力低的時候，是最容易被病毒侵入，導致生病的。那麼媽媽們是不是可以知道什麼時候寶寶的抵抗力弱？提前做好準備，防患於未然。只要爸媽做到下面這些，等寶寶長大了，就會發現「呀，終於不用經常去醫院報到了」，也祝寶寶們身體好好，少生幾次病。

寶寶的免疫力有先天和後天之分。

先天性免疫是從娘胎裡帶出來的免疫細胞、免疫分子，保護期是6個月（一般來說，寶寶6個月內生病較少）。

生病和免疫力有啥關係？

作為醫生，有一個事實小南要跟爸媽說，那就是寶寶在6個月-4歲期間，經常會生點小病，不是感冒就是發燒，隔三差五來折騰爸媽。

不過看似頭疼，這其實反而會讓寶寶的免疫力因為受到刺激而增強，特別是發燒，說明寶寶的免疫力正在發揮作用。

所以，爸媽要正視寶寶容易生病這件事，寶寶免疫力的提高不是一蹴而就的。

那寶寶是不是免疫力越強越好？

這容易「物極必反」哦。對對對，免疫力強的確能讓寶寶更好抵抗細菌病毒，但過於強大，寶寶反而會因「抵抗過度」致病。

我們醫生說的免疫力強，就是指適當提高，讓寶寶的免疫系統正常發揮作用，減少寶寶感染的機會和次數。

有的寶寶看似嬰幼兒期間很少生病，主要是爸媽保護得太好了，相當於生活在溫室裡，這樣的寶寶一旦出遠門或過集體活動，分分鐘就會病倒。

但如果爸媽抱著「那就讓寶寶多生病」，免疫系統也會崩潰的——剛鬥完一個又來一個，左邊殺殺右邊殺殺，有完沒完？太累了，超負荷了。

所以免疫力要麼就乾不動歇菜了，要麼就「性情大變」，不管好的壞的都殺。

1.出生時，寶寶出生以後，選擇母乳餵養，從母乳中獲得足夠的抗體。若寶寶是奶粉餵養的話，相對來說可能更易生病。所以提倡給寶寶進行純母乳餵養。

2.接種疫苗，接種相當於一次輕微的細菌或病毒感染，在寶寶未患病情況下能刺激身體產生相應抗體，降低發病率，提高抵禦病原菌的能力。

3.要給寶寶養成良好的睡眠習慣，讓寶寶有充足的睡眠時間。

4.不要讓寶寶太過於乾淨，這樣他們會沒機會通過感染產生抗體，抵抗力反而減弱。

5.斷奶時，若寶寶母乳餵養，在斷奶後抵抗力會下降。此時，應及時給寶寶提供配方奶粉和添加輔食，來提高抵抗力，降低患病幾率。添加輔食時應注意營養均衡，不要讓寶寶偏食、厭食，日常還應適當多吃富含維生素的食物。再來平時要確保寶寶睡眠品質，有利於增強抵抗力。

6.上幼稚園，寶寶入園時，也很容易生病。這主要是因為寶寶到了陌生的環境不適應，再加上情緒波動較大，影響其抵抗力。這個時候，家長應關注氣象變化，及時給寶寶添減衣服。另外，還讓孩子養成喝水的習慣，並多吃一些新鮮果蔬，避免吃太多零食。大家應給寶寶一些時間，讓他慢慢適應新環境。以上這些都能提高寶寶的免疫力，減少疾病發生。

做好這6點，寶寶少生病媽媽少操心！日常應多注意生活細節：確保寶寶飲食營養均衡，注意個人衛生，平時適當增加運動量等。若寶寶生病了，一定不要隨意用藥，特別是不要濫用抗生素。如有需要，應謹遵醫囑。