今天起，我要認真的老去，1000%贊同！果斷髮給群友們~

年長者的精神家園

掌上夥伴，伴您夕陽

時光劃過鐘錶的指針，就像滔滔江水，一去不返。等到有天照鏡子，突然發現青絲變白髮，於是驚覺：還沒認真的年輕過，青春卻早已不再。

有一首歌叫《認真地老去》：

時光很匆忙，

別錯過日落和夕陽，

不論在哪裡，

來不及認真地年輕過，

就認真地老去，

……

作家三毛曾說：「我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去」。是啊，既然來不及認真的老去，那麼從今天起，請認真的老去。

老去≠沉寂

做個認真的「老玩童」

50歲考駕照，

60歲隨手畫了一張猴票暴漲30萬倍，

80歲上時尚雜誌封面，

90歲開個展，

93歲飆法拉利，

……

白岩松說，人生最大的目標，就是將來活成他這樣的老頭，他就是現實版「老玩童」黃永玉。

黃老是著名的畫家，但他養狗、養貓、養猴子，玩摩托，玩樂器，玩跑車，什麼來勁他玩什麼。

一次，白岩松上門拜訪，黃永玉正叼著煙鬥玩法拉利，白岩松一臉驚訝，「老爺子，您一把年紀了還玩這個？不都是小年輕才飆車嗎？」

黃永玉白了一眼，「我不是小年輕嗎？」

「您這不是炫富嗎？」

「我能炫什麼富，我玩什麼就是因為它好玩，跑車就是一玩意兒。」

▲黃永玉九十歲自畫像，圓滾滾的肚皮，手舞足蹈，笑得像個三歲小孩，右配文字「九十啦！」

為什麼老了還這麼喜歡玩？黃永玉答道：「你要知道，這世上很多事其實沒什麼意義，很多東西，也未必有一個意義。只要你覺得有趣，做便是了。」

今年95歲的黃永玉，認真的詮釋著「老玩童」的精神，而退休後的我們，也許玩不了法拉利，卻有很多事情可以玩起來。

我們可以，約上三五好友，來一場年輕時無法實現的，說走就走的旅行。

一邊欣賞風景，一邊和好友笑談一路過往。

天熱的時候去避暑，天冷的時候找太陽，和老友抱團去旅居，也是很不錯的玩法。

旅居不像旅行，沒有匆匆忙忙，只有愜意享受。沒事打打麻將，慢慢享受當地美食。

厭倦了城市的喧囂，不如去鄉下找一片寧靜所在。租個小院子，開墾塊小土地。晨有鳥鳴，晚有落日，吃著自己種的蔬菜，感覺特別安寧與美好。

複雜的玩值得欽佩，簡單的玩更值得點贊，只要認真過，就是最好的，不是嗎？

老來更應富養

認真守護內心的富足

年輕時，為了養家，我們付出過太多。到老了，更不能一味的窮養自己，富養子孫。認真的老去，也包括富養自己的下半生。

富養並不指花多少錢，更重要的是精神上的富養。我們這一代人勤勤懇懇一生，沉默、內斂、含蓄，默默為家人付出。就算內心有不滿與糾結，也不願對兒女訴說，深怕給他們添麻煩。

情緒上的失落，對孩子的思念，越來越深的孤獨感，把這些藏在心裡，對身心沒有任何好處。因此，不妨多和子女溝通，把心裡的話說出來。

剩菜剩飯，能不吃就不吃。年紀大了，身體更是精貴，經不起過多的折騰。

一輩子辛辛苦苦，是時候對自己好一點了。看上了件漂亮的，且在能力範圍之內的衣服，那就買給自己吧。心心念念想去的地方，趁老胳膊老腿還能動，那就去吧。

還有1塊錢的東西，不要總想著花5毛錢買到，5毛錢買到的質量肯定也沒那麼好。

認真的老去，是呵護自己內心的安穩，富養自己，則是讓晚年生活如同晚霞般美麗無限，在遙遠的天際揮灑著自己的光芒。

看看身邊的ta

珍惜的人請認真去愛

情人節，是玫瑰花銷量最高的時候。花店老闆說起今年的新變化，記憶最深的就是越來越多的老年人到花店選玫瑰，說要回家給老伴過個情人節。

在年輕人聚集的遊戲廳，老爺爺正在專心地抓娃娃，老奶奶在一旁指揮著，手裡拎滿了爺爺今晚為她抓的禮物。

轉頭看到別人在圍觀，老奶奶晃了晃手裡的玩偶，笑著說：「我老頭很厲害的！」

人生短暫，到了後半程，身邊的那個人尤為重要。既然相濡以沫幾十年，既然有同舟共濟的緣分，那就是最深的羈絆，值得深深去愛，值得好好珍惜，別等一轉身成一輩子的遺憾。

認真的愛著一個人，也是認真老去的一部分，一萬年太久，隻爭朝夕廝守：願有歲月可回首，且以情深共白頭。

海子說，

從明天起，

面朝大海，春暖花開。

但我要說，明天太遠，

從今天起，

我們就應該認真的老去；

從今天起，

就應該過好生活中的分分秒秒；

從今天起，

就應該活成自己喜歡的樣子。

此文獻給所有中老年人，沒來得及認真感受年輕的時光，那就從現在開始認真老去吧！

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