男人睡前「生嚼」幾粒枸杞，不出兩周，3大驚喜或會「從天而降」

「動感單車普拉提，保溫杯裡泡枸杞~平板啞鈴劃船機，不達目的不放棄」這首《卡路裡》歌詞直白，卻十分有意義。為什麼歌詞中拒絕了那麼多的不健康食品，反而推崇「保溫杯+枸杞」呢？ 枸杞為什麼有這大的魔力？

生活裡，見得最多的就是枸杞泡酒，喝掉養身消除疲勞，當藥酒舒活經絡。細細品味，你會發現枸杞具有色艷、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜等特點。枸杞不僅僅可以泡酒，有人直接把它吃掉，甚至把它用來做飯，只有你想不到沒有做不到。枸杞能幫人養命，對於男性朋友要是每天都吃點枸杞，長時間下來會給你帶來3件好事哦！要說是哪三件好事，接下來營養師就帶大家細細了解。

男人睡前「生嚼」幾粒枸杞，不出兩周，3大驚喜或會「從天而降」！

一、提高男性性功能

性對於男性來說，不僅僅是可以展現他們的魅力，也可以說是男人尊嚴的表現。那麼你是否了解你的性功能是否強大？沒有一個男人在夫妻性生活中不想要一個強健的體魄，而和諧而美好的性生活，也是以男性性功能作為主導的。那麼，這個時候，你可以多吃枸杞，不僅增強了你的自信心，也會給你帶來身體上的很多收穫。

二、可以防癌抗癌

「癌症」讓多少中國家庭談癌色變，讓多少人瀕臨崩潰。也許稍微不注意一點，癌症就會找上你的門。為了防患於未然，不管是衣食住行，我們都要不斷增強自己的免疫力和體魄。那麼，就從每天5顆枸杞開始吧。

三、有效的保護心腦血管

男人自古以來就是一個家庭的頂樑柱，上有老下有小也給了他們很多生活的重壓。工作、生活、家人這麼幾座大山，讓男人們喘不過氣來。生活的辛苦讓男人不得不扮演好好丈夫好父親好兒子的三重角色。男人是一個家庭的天，天不可以塌，所以要保護好自己的心腦血管，每天睡覺前吃幾粒枸杞，讓身體多一份健康。

以上就是小編要給大家分享的枸杞小知識，最後感謝大家的閱讀，希望看完文章以後能夠分享給你們身邊的朋友，讓更多的人知道枸杞對身體的好處。