孩子上火口臭怎麼辦?

文章導讀

在現實生活中孩子出現上火的癥狀對於很多家長來說是一種比較常見的情況，而孩子上火就會容易引起一些身體疾病，不利於孩子的正常發育和成長，而孩子上火出現口臭可以從飲食上來進行調理，平時可以多給孩子吃一些新鮮的青菜，或者是水果等食物，平時也可以多喝點湯或者是稀飯等。

1、寶寶出現口臭一般是積食，消化不良，便秘。

2、給寶寶多吃蔬菜水果，多喝溫水，稀飯。

3、寶寶不愛吃蔬菜，可以逐漸改善，養成良好的飲食習慣，平時不給寶寶吃零食，不吃快餐。4.每天堅持給寶寶順時針按摩腹部。

兒童上火口臭怎麼辦

推薦食療：生地蜂蜜水

食材：生地2-3克、蜂蜜少量。

做法：

生地黃2-3克，加水煎煮30分鐘，藥液放溫後加蜂蜜兩杓，並攪拌均勻。

2、脾胃火盛引起的口臭

脾胃火盛表現為口瘡口臭、口唇乾燥等。治療原則：清瀉脾胃伏火。

選用中藥材：主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風、甘草等。

推薦食療：藿香粥

食材：藿香15克、粳米50克、水適量。

將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

肝腎陰虛表現為形體消瘦、腰膝酸軟、口咽乾燥、口臭。治療原則：滋補肝腎。

選用中藥材：主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。

推薦食療：枸杞山藥蒸糕

食材：山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶杓、蜂蜜2大匙、果糖2大匙。

做法：

山藥削皮洗凈，切成小塊，放入攪拌機裡攪成泥。然後加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現成的米粉，可以把大米放到攪拌機裡磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸鍋，蒸15分鐘。出鍋後，撒上黑芝麻，再淋上果糖即可，趁熱吃口感較好。