怎樣能預防疾病？

一個好的習慣可以讓女性健健康康，可以有效的避免婦科疾病的纏身，在婦科疾病中盆腔炎就屬於一種比較多發的疾病，而且這種疾病會因為某些原因所導致的，給女性造成的傷害是很大的，所以女性就要引起重視了。

那麼，女性在什麼情況下容易患上盆腔炎？

婦科手術後感染。有的女性在進行婦科手術之後不小心被細菌感染了，本來就受傷的生殖系統再被細菌洗禮，這樣想不被盆腔炎盯上都難。在進行這些手術的時候（包括放環、取環、輸卵管通液術、子宮內膜息肉摘除術），消毒不嚴或是術後不注意衛生等都是會導致細菌感染的。

人流或分娩後感染。就比如女性在人流或者是分娩之後，身體的抵抗力會明顯的下降，這個時候宮頸口處於張開狀態，如果說在不注意衛生的話，就很容易導致細菌入侵感染，引起盆腔炎。

經期不注意衛生。一般在月經期間女性的陰道是處於流血狀體的，宮頸口和血竇張開，就會成為細菌滋生的溫床，如果說不注意衛生的話，或者是使用不合格的衛生用品的話，就很容易導致細菌入侵感染，特別是經期同房還可能會導致子宮內膜異位症。

鄰近器官炎症蔓延。如果女性的生殖器官附近出現了闌尾炎、腹膜炎的時候，這些炎症及會通過蔓延造成盆腔炎，而宮頸炎也可能會通過淋巴循環而造成盆腔結締組織炎。

預防盆腔炎關鍵要做好同房衛生：

1、同房要適度。對於同房不宜過於頻繁，要節製，一般都是一周二到三次，算是正常，同時，女性還應該注意同房的幾大禁忌：月經期間、懷孕期間、剛生產後、酒後等要盡量不要同房。

2、同房要注意衛生。在生活中要養成良好的衛生習慣，同房前後也要清洗生殖器。另外，也要拒絕亂性行為，避免交叉感染。

3、注意生活小細節。在平時生活中又很多不以為意的小細節，也會導致女性陰道炎的發生，比如說肆意的沖洗陰道、穿緊身褲、長期使用藥物塞住陰道、長時間站立或者坐的時間太長等。

盆腔炎的出現不僅僅會影響到女性的身體健康，也會影響到女性的生育能力，所以說女性在日常生活中就一定要養成良好的生活習慣，要避免盆腔炎的發生給你造成傷害。

我是馬小靜（slg231），

在女性健康調理中心工作10年，

有關女性亞健康，氣血虧虛，產後調理，月經不調等問題都可以和我聊聊。

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