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烤鴨養胃,脾胃不好的人們吃烤鴨可以暖胃,治療胃寒症

對於體內有熱,上火的人來說,烤鴨是比較適宜食用的。

同時吃鴨肉與栗子,是很容易會引起中毒的,所以兩者不宜同時食用。

烤鴨中不僅僅含有蛋白質,脂肪,水分等物質,還含有維生素B1,B2,鈣,磷,鐵等多種人體所必需的營養素,而且含量是十分豐富的。

烤鴨中幾乎含有人體所需要的全部氨基酸,並且其中兩種含量,還要高於其他肉類。

烤鴨所含的人體所必需的脂肪酸含量較高,而且主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,可以讓人體更好的消化吸收。

烤鴨,含有種類繁多的維生素,且含量要比其他肉類高。


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