寶寶睡偏頭了怎麼辦？簡單5招教你糾正寶寶偏頭，睡出漂亮頭型！

新生兒的顱骨柔軟且有彈性，顱骨邊緣還沒有骨化，很容易受壓變形。科學家研究表明，睡偏頭並不會影響大腦發育，所以，粑粑麻麻們不必焦慮，多數寶寶的頭型都會隨著時間慢慢恢復。如果粑粑麻麻實在擔心，可以嘗試通過改變睡姿、變換體位等方法幫寶寶進行糾正。

1. 抓住1歲前的最佳調整期

1歲後，顱骨基本融合在一起，而且頭部生長速度減慢，這時矯正的效果會有所降低。

2. 換個方向哄睡或餵奶

可以換個哄睡或餵奶的方向，比如將寶寶從媽媽的左側換到右側。

3. 選個軟硬適度的枕頭

除了0-3個月的新生兒可以不用枕頭外，建議3歲前的寶寶選擇蕎麥殼枕，它可以隨寶寶的轉動調整形狀，柔軟舒適，又吸潮。

4. 多種睡姿交替選擇

經常仰睡會使寶寶的後腦杓扁平、面部較圓，所以要多種睡姿交替進行。

5. 多鼓勵寶寶趴著玩

這樣不僅有利於頭型的自然恢復，還能幫助寶寶鍛煉頸部、背部和手臂力量，促進運動發育。

好了，今天的分享就到這裡，希望以上內容能夠幫助到奶爸奶媽們，歡迎留言評論說說您的寶寶心得，喜歡我們的內容記得分享+關注BabyEDU喔。