如果寶寶吃奶時有這幾種表現，媽媽們就不要在餵奶了！

母乳餵養是寶寶出生後大多數媽媽的選擇，也有一小部分因為各種條件的限制，轉而以配方奶粉餵養寶寶。但不管是哪種方式，都是為了讓寶寶得到充足的營養。我們也知道，月齡較小的寶寶無論吃母乳還是奶粉，都是按需母乳，餓了就喂，飽了就停。但寶寶還太年幼，胃容量也很小，如果餵奶餵過量了，就很容易導致積食、腸胃脹氣，還容易嗆到寶寶、引發寶寶吐奶。所以，當寶寶有以下6種吃飽的表現時 ，媽媽們最好停止繼續喂寶寶哦！

一、吸吮頻率變慢，吐出乳頭

寶寶在吃奶剛開始時，大概每吮吸2-3次就會出現一次吞咽聲，快速吃奶持續大概五分鐘左右，速度會放慢些，但依舊有力。再過五到十分鐘，寶寶吃得大半飽了，吸吮吞咽的頻率就會大大減慢，吸吮的力度也變小很多，這就說明寶寶要吃飽了。一般寶寶吃飽後會自動離開乳頭，不會繼續叼著不放。

注意：如果寶寶吃奶吃了十分鐘以上，還有力地吮吸、不松乳頭，很可能是媽媽的奶水不夠，寶寶吃不飽。媽媽就需要想辦法催乳下奶，讓寶寶吃飽。

二、持續睡覺超過兩小時，不哭不鬧

寶寶吃飽後就能安穩地入睡了，一般都睡兩個小時以上。在此期間不會頻繁醒來哭鬧，像個安靜可愛的小天使。但寶寶沒吃飽就會哭鬧不安，睡一會兒就醒。

三、寶寶不再表現出對食物的需求

寶寶沒吃飽時，對於送到他嘴邊的任何東西都有本能的吸吮反射，表現出努力接近、吮吸的樣子。但當寶寶吃飽後，便不再表現出對食物的需求，而是閉緊嘴巴，對吃奶沒有興趣了。

四、排出黃色軟膏狀便便，無臭味

純母乳餵養的寶寶吃飽後，排出的正常便便應當是金黃色、軟膏狀的。沒吃飽的寶寶便便會稀薄、稍微發綠，飢餓性胎便則是全綠色。

注意：如果寶寶排出的便便中有奶瓣，說明寶寶的腸胃消化功能不夠好，蛋白質消化不完全。媽媽們可以通過減少母乳餵養量、幫助寶寶按摩消化等方式來解決。如果奶瓣大小一直超過米粒大小，最好去醫院檢查一下胃腸功能。

五、媽媽感覺不再脹奶

寶寶吃奶的正確方式是先吃空一邊乳房，如果媽媽喂完奶後感覺不再脹奶，說明寶寶吃飽了。但也有一些奶水格外充足的媽媽，如果寶寶吃飽了依然感覺脹奶，就需要用吸奶器將奶水吸出保存好，不要任其脹奶，否則會造成乳腺管瘀滯，引起炎症。

六、體重上升狀態平穩

寶寶在前三個月月齡時，正常的體重增長標準範圍在200g-400g/周，如果寶寶的體重是平穩上升的，說明寶寶每次都能吃飽，保證了正常的生長髮育。

另外，產後恢復也很重要，新媽媽產後要塑形，關心寶寶的同時寶媽也要疼惜自己。產後的半年內，是媽媽們重塑身材的最佳時機了，媽媽們一定要抓住這個時機了！

為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流，變成惱人的大肚子。月子裡注意回復！順產7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果還是比較明顯的！去上廁所餵奶都不耽誤！！！我順產胯骨特別寬！！現在都回去了！出了月子！人家都說好?！我沒有走形！！還是比較開心的！！希望能幫到沒生過寶寶的寶媽。產後6個月就是女人重塑身材的黃金時間千萬不能掉以輕心。自我管理的好，回復到少女身材也是分分鐘的事兒，如果不注意，臟器下垂，很容易誘發婦科病！！美媽產後恢復最重要