孕期不要吃的食物有哪些

女性在孕期的時候所需注意到的事項有很多，正確飲食便是其中的一項，如果沒有做好日常飲食的安排，對於孕期健康是非常不利的，建議大家在平常的時候注重正規飲食為主，對孕期胎兒健康不利的食物，堅決不要吃，以防多身體健康帶來不必要的影響，在此為大家詳細介紹孕期不要吃的食物有哪些？

孕期不要吃的食物有哪些

1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。

6、杏子及杏仁：由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

7、甲魚：由於甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。

上述為大家分享了孕期不要吃的食物有哪些，注意孕期飲食禁忌是什麼，並根據實際情況來進行相關的保健措施，這樣對於身體健康會更有幫助。