敏感肌不帶怕

給足好成分，才有好肌膚

敏感肌寶寶們，換季的時候到了

就問你們怕不怕~

皮膚乾燥緊繃長小紅點發癢

在換季的時候簡直是如臨大敵！

什麼都不敢亂用，也不敢亂試

一不小心臉就見不到明天的太陽。

什麼是敏感肌呢？

敏感肌≠過敏肌

我們常說的敏感肌和過敏肌實際上是兩個概念，很多寶寶們也經常把自己過敏的膚質當做敏感肌，實際上兩者有明顯的區別：

敏感肌是一種體質，不管你是那種膚質都有可能變成敏感肌，敏感肌最主要的特徵就是皮膚膚質纖薄。

在換季季節臉上特別容易出現泛紅，伴有瘙癢疼痛等癥狀。簡單來說就是會對環境的變化極其敏感，從而產生不良反應。

對敏感肌的理解

在皮膚醫學上，沒有「敏感肌膚」這個定義，敏感肌是在皮膚護理和美容行業中產生的。

敏感肌膚就像這個名字一樣，對於輕微的外部刺激和身體狀態的變化，皮膚表現得很敏感。

●洗面乳潔面或卸妝，臉都會紅腫

●使用化妝品的話，皮膚感到刺痛

●用毛巾或衣服等刺激，皮膚會變紅

●在例假前，每次皮膚都不舒服

●在季節變換的情況下，皮膚的狀態會變差

●皮膚乾燥

另外，肌膚紋理也變得紊亂，皮膚的透明感會更容易消失。更敏感的皮膚和乾燥會引起瘙癢。

敏感肌的原因

敏感皮膚的原因是有幾個因素，但是發生最多的情況是肌膚持續乾燥，導致皮膚的屏障功能下降。

如果屏障功能下降，角質層就會陷入不健康的狀態，即使很小的外部刺激也會使肌膚產生過敏反應。

除了乾燥之外，還有一些造成敏感肌的原因：

●隨著年齡的增加，水分減少和皮膚變薄

●不合適的洗臉

●紫外線傷害

●比如遺傳性、體質(過敏)、壓力等

●不規律的日常生活

●花粉症引起的皮膚粗糙

了解了這些，結合自身情況選擇合適的化妝水吧。

另外還有化妝水之外的建議。

化妝水品牌繁多，國產、日韓、歐美、大牌的、小牌的、價格高的、價格低的，從那麼多種類之中，如何選擇敏感肌膚的化妝水呢?

敏感肌化妝水選擇的基本

●選擇適當的保濕成分。

●避免有可能刺激的成分。

●儘可能選擇簡單的化妝水。

如果是敏感肌膚，選擇滿足這3點的化妝水就可以了。不要選擇含香精和色素的化妝水（通過產品配料表判斷）。

敏感肌化妝水適宜的成分

如上圖：維生素C誘導體、蛋白酶、胎盤素、富勒烯、蝦青素、透明質酸、膠原蛋白的添加都適宜於敏感性肌膚。

敏感肌應當避免的成分

?合成香精

香氣可以讓身心的放鬆，因此香精等物質本身並不壞。但是，如果敏感肌膚的話會有刺激的風險，所以要避免合成香料。很多敏感肌膚化妝水，已經做到了避免香精，在挑選產品時還是需要自己的判斷。

合成香料分類：

烴類、醇類、酸類、酯類、內酯類、醛類、酮類、酚類、醚類、縮醛類、縮酮類、曳馥基類、睛類、大環類、多環類、雜環類(吡嗪、吡啶、呋喃呋噻唑等)，硫化物類，鹵化物類

?合成色素

滑石粉、氧化鐵紅、肉豆蔻酸異丙酯、羥苯丙酯 等

?PG以及DPG

用在化妝品中有保濕作用，但是具有刺激性，敏感性肌膚需要避免的成分。

?避免酒精成分

揮發性高，有帶來乾燥肌膚的風險。敏感性肌膚需要盡量避免。

?植物來源成分也有風險

也許很多人認為植物天然來源的一定安全並且適合敏感肌，這種觀念是不對的。

對於有機成分等植物成分的敏感皮膚來說，一定要注意。

一般來說，因為天然、植物、有機食品給人很好的感覺，但是植物成分的成分是具有過敏的風險。因為植物本來是為了保護自身而含有毒素的。

還有，各種各樣的成分混合在一起。在精製的時候雖然會被去除，但是比起合成成分，不確定性比較高。所以說，如果是「植物成分的話，敏感肌膚也可以安心」這是錯誤的理解。結合自己肌膚的適應性，要有一定的判斷。

?防腐劑

防腐劑是化妝品的必要成分，但對於敏感肌膚來說是要注意的成分。最常用的是對羥基本甲酸酯和苯氧乙醇。對防腐劑沒有必要過度的擔心，在一些強調無防腐劑的敏感肌膚化妝水在市面上也是能找到的。在這種情況下，會使用其他的具有抗菌效果的成分。因為有時也會感到刺激，所以不能一概而論，哪個比較好。

關於防腐劑，先了解一下自己對哪個防腐劑比較敏感，再進行選擇吧（其他人無法給您明確的建議，即使有人建議了您也不能聽）

※※要注意含維生素C誘導體的化妝水

維生素c有美白和抗氧化等各種各樣的作用。但是，因為有刺激性，敏感皮膚要注意。

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