【擴散】黑龍江發布重汙染氣象預警，這些事你得知道！

公開日: 2018-12-18

17日，記者從黑龍江省生態環境廳獲悉，省大氣汙染防治行動聯席會議辦公室發布重汙染氣象預警通知，預計19日夜間至21日夜間，我省新一輪汙染氣象將「上架」，哈爾濱、齊齊哈爾、佳木斯、大慶、雞西、雙鴨山、七台河、鶴崗、綏化等地大氣汙染物擴散條件將持續較差。預計22日開始，新一股冷空氣進入我省，大氣汙染物擴散清除條件轉好。

據預測，19日夜間至21日夜間，受高空暖脊和地面均壓場共同影響，我省南部和部分東部地區大氣汙染物擴散條件將持續較差。19日夜間，哈爾濱、綏化等地可能出現局地中度-重度汙染；東部地區以輕度-中度汙染為主。首要汙染物為PM2.5或PM10。20日夜間，哈爾濱、綏化、大慶、齊齊哈爾、佳木斯、鶴崗、雙鴨山、七台河、雞西等中部和東部城市可能出現局地中度-重度汙染。受本地汙染物累積，短時將發生中度汙染，局地可能出現重度汙染。21日夜間和凌晨時段，佳木斯、鶴崗、雙鴨山、七台河、雞西等城市預計會出現重度汙染。首要汙染物為PM2.5或PM10。

省大氣汙染防治行動聯席會議辦公室建議，各市要密切關注環境空氣品質變化，加強氣象形勢預判，提前發布重汙染氣象預警，及時調整級別，果斷採取應急響應措施，強化環境監察，嚴控秸稈露天焚燒，切實達到「削峰縮時」的效果。

哈爾濱氣象

預計未來一周，冰城仍是強暖空氣的主場，受其影響，市區氣溫明顯高於歷史同期，其中21日最高溫有望達到0℃，冬日裡再現「小陽春」。

1 戴帽子

頭髮吸附汙染物的能力眾所周知，出門前戴帽子，能有效緩解這種危害。

2 戴口罩

雖然戴口罩也無法阻擋有害顆粒物的吸入，但是為呼吸道多設一層屏障，總比沒有強。同時口罩的選擇也很重要哦！

3 穿長衣

不要為了瀟灑而穿的太零碎，這樣就增大了和有害空氣接觸的面積，穿長長的大衣，又保暖，又健康。

4 戶外「短平快」

在霧霾氣象，減少在戶外活動的時間是非常有必要的。短暫停留、平和呼吸、小步快走。

5 進屋就洗臉洗手

「全副武裝」地在室外逗留後，皮膚接觸有害物質最多的地方就是臉和手了，所以，回宿舍後洗臉洗手真的很必要啦！

6 用鼻子呼吸

這個應該不難理解，鼻腔裡的鼻毛和粘液可以吸附空氣中的有害顆粒物，而用嘴呼吸就直達扁桃體了...

7 擤鼻子

按時清理鼻腔，一定要用擤的，而挖鼻子等於損壞鼻腔。

8 巧開窗

霧霾天裡，室內通風換氣成了難題，正午的時候稍微把宿舍窗子開道縫，或者把宿舍門打開通風。

9 早睡覺

天天熬夜傷身體，每天按時睡覺，身體才能正常運轉。另外，睡覺能夠有效地減慢呼吸。

10 多喝水

水是生命之源，多喝點水，加快體內水分的更新，對身體非常有好處。

11 多吃粗纖維食品

粗纖維食品如：大豆、芹菜、蘋果...最主要的作用就是通便、排腸毒、潤腸道，讓進入消化系統的有害顆粒物通通走開！