為啥胎兒28周狀態很重要，孕媽需要知道

孕期28周是一個分水嶺，因為28周胎兒的發育基本已經成型了，存活率變高，但是各位孕媽也不能掉以輕心，在這之後要注意的問題就更多了，下面就來看看懷孕28周後都要注意些什麼吧。

增加檢查頻率

小可：我懷孕28周的時候就去醫院做了詳細的檢查，醫生說胎兒目前發育的很好，但是還是要2周去醫院做一次檢查，到36周之後就要一周去做一次檢查了，以便醫生可以準確的知道孕媽和胎兒的狀況。醫生還告訴我說孕28周到36周這段時間也叫做圍產期，這個時候我肚子裡的寶寶不僅屬於婦產科的照料對象也屬於兒科醫生的照顧對象了，一定要小心注意，發生任何情況都要和醫生及時聯繫，不能馬虎大意。還讓我一定要信任醫生，說多往醫院跑幾回沒什麼，千萬不能覺得胎兒情況已經穩定了就掉以輕心，孕後期要注意的地方更多了，可不能馬虎大意。

注意飲食

小米：孕後期還一定要注意營養補充，合理搭配飲食，這個時候不僅要像之前一樣注意注意補充蛋白質，鈣，維生素和鋅等，也要注意補充其他微量元素，因為這個時候胎兒大腦發育的關鍵時刻，各種營養必須跟得上。不過醫生告訴我讓我孕後期注意不要再吃太多的糖類物質了，害怕我到最後再患上妊娠期糖尿病或者胎兒過大不好生產，可就太麻煩了。醫生還叮囑我說，想鵝蛋之類的食品可以適當吃一些，不僅補充蛋白質還可以清胎毒，非常適合像我這種孕後期的準媽媽食用，還說我可以少食多餐，保證營養的均衡攝入還不會發胖。

適當運動

小曼：不僅要向你們說的那樣做，孕28周以後還要適當運動，讓盆骨活動開來這樣才比較適合分娩。很多孕媽到了孕後期覺得肚子越來越大不方便運動，就每天躺在床上動也不動，這樣是最不好的。醫生說孕後期一定要注意適當的鍛煉，一來是因為適當的鍛煉可以增加孕媽的新陳代謝，促進吸收，保證身體營養的攝入，二來就是適當的運動還可以刺激到胎兒的大腦，還有各種器官和呼吸系統的發育。

通過這三個準媽媽的描述，你應該也懂得了孕後期應該注意的事項了吧，如果你有好的建議也可以來這裡一起討論。