【德爾塔病毒究竟有多厲害？】
最近，國內德爾塔病毒比較猖狂，多地爆發不同來源的新冠感染疫情。比如說，南京以及其關聯的多個城市疫情，廈門、上海和鄭州疫情也都來源不同。單說南京疫情，現在就已經超過300多例病例，8例重症，我們天天念叨的這個的德爾塔病毒究竟是什麽樣的狠角色？威力又如何呢？
一、德爾塔毒株的名字由來
德爾塔毒株的基因組編號為B.1.617.2，早在今年6月份的時候，世界衛生組織監測到它的威力後，方便起見就給它和它的幾個兄弟起了希臘名字，就叫德爾塔，其實就是希臘字母 Δ的意思。
這位大兄弟可是個狠角色，從印度逐步擴散到全球隻用了兩三個月的時間，比如說在英國的新發病例中已佔超過九成以上。咱們周圍的鄰居俄羅斯、印度、緬甸，還有其他東南亞國家都有它的蹤跡。
二、德爾塔病毒的三大特點
它狠在哪呢？國內專家總結了三個特點。一是傳播力更強，是以往新冠病毒的一倍。二是病毒載量高，高到原始毒株的1260倍，最短14秒就能讓你感染。三是可能存在免疫逃逸。
這些都讓德爾塔病毒自我複製速度非常迅猛，傳染力更強。用具體的數據來說，以往的新冠病毒，如果在沒有任何干擾的情況下，1個感染者能傳播2-3個人，而現在的德爾塔能傳播5-8個人，這只是一代病例就能傳這麽多。
而且，這個病毒的潛伏期更短，或者叫代間間隔更短，感染後24小時就能發病，這也就意味著在相同時間內能夠傳播更多代。比如說，在既往疫情中10天就傳播出了5-6代。按照這個邏輯算一下，一個感染者能傳多少人，太可怕。而且，感染後它的病程似乎更長，也容易發展成為重症。美國CDC研究就發現，德爾塔變異毒株的致命性更強。
三、我們究竟該怎麽辦？
別著急，一方面，我們的疫苗仍然是有效的，仍在保護範圍之內的。特別是它的中和抗體和保護率，還都是一定程度的存在的。所以，還要積極接種疫苗。另一方面，一定要注意個人衛生和防護。無論是否接種了疫苗，外出都要佩戴口罩，尤其是人員密集的區域。第三方面，要觀察自己的症狀，一旦會出現發熱、咳嗽等症狀，千萬不要自行用藥，不要到村衛生室或小診所打退燒針、買退燒藥，一定要到正規的發熱門診，詳細說明自己的活動軌跡。
新知來源：騰訊新聞知識官@張宇博士
【出生順序與智力有關嗎？】
你是家裡第幾個孩子？你是否注意過家裡不同出生順序的孩子具有不同的智力水準？
一、有趣的歷史表象
一個有趣的事實是，從歷史上看，在諾貝爾獎得主以及古典音樂和心理學等學術領域中，長子的比例的確非常高。
早在1874年，英國人類學家弗朗西斯·高爾頓(Francis Galton)就對出生順序影響智商和成就的觀點進行了研究。他提出，長子從父母，尤其是那些經濟有限的父母那裡得到了更多的關注和資源，長子有更多的機會繼續接受教育。
二、經典研究
出生順序對智力的關係並不容易研究，不同收集數據的方法會產生不同的結果。
早期對出生順序和智力的關注在理論和方法上都比較稚嫩。直到20世紀末，大多數研究人員還僅限於比較來自不同家庭的孩子，這主要是由於缺乏可用的數據。
1.貝爾蒙特和瑪羅拉的研究
一個經典的研究是貝爾蒙特和瑪羅拉在1973年進行的。他們從大約40萬名19歲的荷蘭男性(幾乎是荷蘭19歲男性的全部人口)獲得了關於家庭規模、出生順序和智力測試結果的數據。這項研究發現，不管出生順序如何，來自大家庭的孩子在智力測試中的得分都不如來自小家庭的孩子。而且，在大多數家庭中，長子長女的得分高於晚輩。簡單來說，老大比老二聰明，老二比老三聰明。
然而後續不少科學家對這種跨家庭的數據收集方式產生質疑，貝爾蒙特和瑪羅拉只是將某一個年齡的橫斷面直接進行比較。這部分科學家認為應該進行家庭內研究：家庭內研究設計被認為更可靠，因為社會階層、兄弟姐妹數量、經濟地位和父母性格的變化都受到了控制。
2.出生順序會導致性格差異
2015年，發表在《人格研究雜誌》(Journal of Research in Personality)上的一項研究對37.7萬名（這個樣本規模比過去100年所有樣本的總和還要大）美國高中生進行了調查，發現幾乎沒有證據表明出生順序會導致性格差異。但在這一龐大的人群中，他們發現長子長女確實更有責任心，更有主見，更不善於交際，但也更隨和。
作者解釋道我們在日常生活中觀察到的一些出生順序效應不是出生順序效應，而是年齡效應。例如，責任心在青春期到成年初期都有所增強。他說，當你觀察家庭內部的差異時，長子長女更有責任心，這並不奇怪。但如果把年齡從畫面上去掉，這種效果就消失了。雖然出生順序可能影響孩子的性格，但當人們成年後，這些影響就消失了。
三、最新研究：出生順序不會影響智力
最近一項研究對同一家庭的孩子進行了調查，並長期跟蹤調查了兄弟姐妹。通過這種更精確的方法，研究人員發現出生順序不會影響智力，而在之前的試驗中觀察到的智力差異很可能是由外部因素造成的，比如父母的智力或更大的家庭更經常面臨的經濟劣勢。
四、兩個家庭內部因素影響孩子智力的主要模型
1.扎榮茨(Zajonc,1976)的融合模型
扎榮茨認為，除了只有第一個孩子才能得到父母的全部關注之外，第一個孩子只會接觸到成人語言，而晚出生的孩子會體驗到比他們的哥哥姐姐不成熟、幼稚的語言。這一理論有助於解釋為什麽長子長女在語言能力測試中得分更高。
年長的兄弟姐妹經常回答年幼的兄弟姐妹的問題，從而承擔起教學的角色。一些研究人員認為，輔導可以提高教師的智力，這有助於解釋為什麽獨生子女(在整個童年都能集中注意力的孩子)的測試成績並不比長子好。
因此，融合模型預測出生順序對11歲以下的兒童有負面影響或沒有影響(高出生順序得分越低)，並預測出生順序對年齡較大的兒童有積極影響(高出生順序得分越高)。這些預測已被各種數據集證實。他們研究發現沒有一個13歲以上的研究人群具有負出生順序效應。
2.朱迪思·布萊克(Blake, 1987)提出的資源耗盡模型
父母的資源是有限的，一旦資源耗盡，可能就很難再生產更多。這些資源包括金錢、時間、文化投資，對孩子的認知發展和接受高等教育的機會都有很大的幫助。
此外，第一個孩子在出生時自動獲得父母100%的資源和關注，而其他孩子必須分享在不斷擴大的兄弟姐妹之間分配的相同數量的資源。(這也有助於解釋為什麽大家庭中的孩子智商較低)。
出生順序研究源於弗洛伊德精神分析理論，到現在已經有100多年的歷史了。
到目前為止，還沒有確鑿的證據足以得出最終結論。我們不能因為刻板的影響就忽視了每一個孩子發展的潛力。
只有認識到過去的錯誤和進行精心設計的研究，研究人員才能進一步了解開智力發展的謎題。這些因素並不僅僅只是出生順序，而是更多細分的因素混雜在一起，包括：社會經濟地位(SES)、父母支持質量、母親健康、營養、父母教育、父母智商、學校教育質量等等。
新知來源：騰訊新聞知識官@Clover青子
【年紀輕輕，怎麽會得這種“富貴病”，真是吃出來的？】
新知來源：騰訊新聞知識官@予予班
【穿暴汗服運動更減肥？專家：別信！還有這些方法也不要用】
一、為何穿暴汗服運動讓人暴汗？
宣傳上的說法是：布料表層有一層銀塗層，可以刺激皮膚發汗，發汗時釋放的熱量又會反射回人體形成熱循環，進一步促進皮膚發汗。
事實上，專門查閱文獻之後並沒有查到銀塗層跟熱異塵餘生和發汗相關的研究。
而發汗的秘密在於宣傳畫上的“防水、防風”，我們就算不活動，每天都會通過汗液排出500毫升水，可是因為咱們並沒有大汗淋漓的出汗，而且部分汗也會浸到吸汗的衣服中，部分汗液會通過透氣的衣服蒸發到空氣中，所以咱們幾乎感覺不到出汗。
可是如果穿防水、防風的衣服，汗就浸不到衣服裡，也蒸發不到空氣中，也就帶不走熱量。沒帶走的熱量又會反過來使身體溫度變高，高溫下心跳會加快、腸胃蠕動會減慢，消化腺分泌會減退 ，總之很多身體機能都會受到影響。身體不想遭這個罪，於是出於自我保護的自然反應，就會利用出汗來降溫。
可是人們竟然穿暴汗服，人為地干擾了這個降溫過程，於是我們會大汗淋漓，卻依舊很熱。
二、還有哪些產品或方法，減肥原理同暴汗服？
增加機體排汗的都是，比如裹保鮮膜、增桑拿、高溫瑜伽，再比如塗在皮膚上讓皮膚發熱而出汗的瘦身霜。另外，月減八斤以上的快速減肥法，很多都是因為減掉的體重裡面含有很多水，其實也是部分脫水減肥。
還有非法添加利尿劑讓人尿量增加的減肥產品，非法添加瀉藥讓人拉肚子的減肥產品都是屬於通過脫水讓人瘦的。
三、出汗、脫水等於減肥？
皮膚溫度高了出汗不過是人體最基本的體溫調節機制，跟燃燒脂肪完全沒有關係，我們要減的是脂肪而不是水。
另外，要提醒的是，皮膚表面長時間被裹得緊緊的，還浸在汗液裡很容易引起皮膚感染。
同時大量脫水又不及時補充，還會引起電解質紊亂、皮膚乾燥、精神恍惚，所以真的不推薦穿暴汗服運動減肥。
新知來源：騰訊新聞知識官@貓大夫醫學科普
【心跳慢的人更長壽？生活中注意這5點可以把心率降下來】
新知來源：騰訊新聞知識官@鶴立煙雨
注意：知識官意見並非治療方案推薦，如需獲得個體疾病治療方案，請前往正規醫院就診。
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