冠心病、心絞痛和心肌梗死都是怎麼發生的？預防的措施有哪些？

心絞痛是冠心病發展到一定階段的表現，無論冠心病還是心絞痛都是由動脈粥樣硬化引起的一種嚴重威脅人們生命的疾病。

動脈粥樣硬化引起的冠狀動脈狹窄或者堵塞，是發生心絞痛、心肌梗死的基礎。重體力勞動、過度用力、身體勞累乃至情緒激動都是誘發心絞痛的原因。有些冠心病患者在爬樓梯、用力大便或者心情緊張的時候，就會發生胸部壓榨式疼痛、氣短、乏力等癥狀，服用硝酸甘油後就會有所緩解，這就是典型的心絞痛發作。

隨著冠狀動脈狹窄或者堵塞病情的發展，有些患者在休息或者夜間睡覺的時候，也會發作心絞痛，或者心絞痛的癥狀更加嚴重和頻繁，就要高度警惕心肌梗死的發生。此時，最好的方法就是儘快就醫，不要耽誤了。

要降低心絞痛的發作和危害，就要從預防冠心病的發生開始。而預防冠心病就要防止動脈粥樣硬化的發生。高血壓、高血脂和糖尿病是發生動脈粥樣硬化的主要原因，罹患了這些基礎慢病的人，要積極治療和控制血壓、血脂和血糖。

此外，健康的飲食習慣和加強體育運動，控制好自己的體重，避免過度肥胖，戒煙戒酒，也可以起到一定的預防作用。

對於已經發生了冠心病和心絞痛的患者，防止病情的複發則成為重點。除了養成健康的生活習慣外，嚴格按照醫囑預防性服用抗冠心病藥物也是非常重要的。這些藥物包括某些降脂葯、降壓藥、減慢心率的藥物和抗血小板的藥物。