渾身不適找不到原因，要警惕可能抑鬱症找上你了

有一種隱匿性的抑鬱症，主要表現為一些軀體癥狀。比如最常見的是軀體各部位的慢性疼痛，尤其是軀乾、四肢部位最為常見。另外，還有呼吸困難、出汗、乏力、胃部不適、心悸、解尿次數多等癥狀發生。

案例

有一位阿姨，一直覺得咽部不適，總感覺有東西卡在喉嚨，咽不下去，也吐不出來。在醫院，按照「咽炎症」治療了好久，效果仍不是很明顯。後來用抗抑鬱的藥物治療3個月，癥狀就消失了。

以下九大癥狀，如果你有一半符合，趕快去看醫生!

1、對吃飯、喝水等人的最基本慾望喪失興趣，對所有社會活動和人際交往都沒有興趣，甚至不願意洗臉刷牙、洗澡理髮，且持續兩周以上。

2、身體突然明顯消瘦或體重明顯增加，且持續兩周以上。

3、有嚴重的睡眠障礙，要麼入睡很困難，要麼半夜兩三點就醒了，要麼就是乾脆整夜沒辦法入睡，且持續兩周以上。

4、經常心煩，耐性變得很差，因為一點兒小事就很急躁，且持續兩周以上。

5、思維、說話、行動等各方面變得遲緩，整個人變得木訥遲鈍，且持續兩周以上。

6、雖然一天下來什麼也沒乾，但卻經常感到很累很疲倦，甚至長時間癱在床上，還是疲倦到不行，嚴重時甚至無法下地活動，且持續兩周以上。

7、覺得自己活得沒有價值，整天陷入內疚和自責裡，自認為失敗透頂，完全就是個白癡，事事缺乏自信，無論發生什麼都覺得是自己的錯，甚至有強烈覺得「我是一個罪人，我連累了所有人，我對不起全世界，我就不該活在這世界上」，且持續兩周以上。

8、注意力不能集中，對什麼事總是心不在焉，甚至出現了讀寫障礙，盯著書頁看半天也不知道什麼意思，拿著筆或對著電腦半天寫不出一行字，且持續兩周以上。

9、很想傷害自己，有自殘自傷的行為，而且不覺得疼和難受，嚴重時反覆出現想死的念頭，好像腦子裡總有人說「你去死吧，你去死吧」，且持續兩周以上。

如何幫助抑鬱患者值得我們深思

長期抑鬱症會給患者的身心健康帶來巨大的不利影響，因此注意儘早開始對長期抑鬱症進行治療，並且注意防治長期抑鬱症病情繼續加重都需要大家格外重視起來。

溫馨提示：請不要歧視抑鬱症患者，他們就算生病了，像正常人感冒一樣，也需要身邊的人安慰。如果正常人理解不了抑鬱症患者的心理和情緒，反過來也是一樣的，抑鬱症患者也是感受不到正常人的心理和情緒。一旦出現以上抑鬱的癥狀，請及時到專科醫院就診!