手腳麻木通常是神經受壓、神經炎或者血供不足所引起。手麻腳麻的現象可以是一過性的，一般為生理性現象，比如趴桌上睡覺，會出現胳膊麻木，蹲時間過長，會出現雙腳麻木，這種現象活動活動後就會緩解，一般數分鐘後就會消失。如果經常性出現手腳麻木，要儘快至醫院就診，排除病理性因素所致。通常原因包括：
1. 糖尿病 糖尿病是非常多見的慢性病，血糖高不可怕，可怕的是各種併發症，其中一個併發症就是糖尿病神經病變，遠端感覺神經病變是最常見的病變，佔所有糖尿病神經病變的50%以上。臨床呈對稱性疼痛和感覺異常，下肢癥狀較上肢多見。感覺異常有麻木、蟻走、蟲爬、發熱、觸電樣感覺，往往從遠端腳趾上行可達膝上，患者有穿襪子與戴手套樣感覺。
2. 頸椎病 隨著電子產品的普及，低頭一族是越來越多，頸椎病已經不是老年人的專利。當頸椎生理曲度變直甚至反弓時，會出現椎間隙狹窄，頸椎間盤突出，硬膜囊受壓後，神經根受到壓迫會出現頭痛，頭暈，上肢麻木的癥狀。頸椎病通常表現為單手麻木，伴有頸部僵硬，酸痛。
3. 腦血管疾病 老年人居多，尤其是有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人，當出現手腳麻木時，要及時至醫院行頭顱CT或者核磁共振檢查，排除腦缺血發作或者腦梗塞可能。由於大腦是人體高級中樞，一旦出現供血不足，會使支配肢體感覺的功能減退。腦梗引起的肢體麻木，通常都是急性的，部分病人還可伴有言語障礙、半側肢體功能活動障礙等癥狀。
4. 腰椎病 腰椎出現勞損，椎間盤突出時會出現下肢麻木。當髓核突出壓迫神經以後，早期可能是可逆的間斷性的麻木，時間長了之後可能會造成一些不可逆的損害，會出現持續的麻木和感覺異常。
5. 營養不良 如果攝食減少，或者因為疾病嘔吐、腹瀉頻繁，會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素，特別是B族維生素的缺乏可致神經營養與代謝功能阻礙和傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變而造成手足麻木。
6. 藥物引起 部分藥物會引起手足麻木，並且持續時間較長，比如化療藥物長春新鹼、奧沙利鉑、長春瑞濱等均有一定的神經毒性，使用累計劑量過大後會出現手足麻木癥狀，一般以預防為主，可以口服一些甲鈷胺等營養神經藥物。
7. 格林巴利綜合征 是一種特殊類型多發性神經根神經炎，主要侵犯下運動神經元，引起肢體癱瘓，不過早期也會出現主觀感覺障礙，多從四肢末端的麻木、針刺感開始。感覺障礙比運動障礙要輕，這是格林巴利綜合征的一大特點。
8.自身免疫性疾病 某些自身免疫性疾病，比如類風濕關節炎、多發性硬化症也會出現手腳麻木的癥狀，但這類疾病一般會有其他比如疼痛、關節僵硬等癥狀。
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