對付潮熱盜汗，「左歸丸」很有效

前面講過，潮熱盜汗是陰虛癥狀的一種，頭暈目眩、腰膝酸軟、五心煩熱等也都屬於陰虛的癥狀。腎是先天之本，腎陰是一身的本陰，身體出現陰虛的現象，就提示著可能有腎陰虧虛。

腎藏精、主骨生髓，腎陰虧虛，精髓不充，不能滋養各方，就會出現一系列腎陰不足的癥狀，同時一系列衰老的現象也由此產生。因此，要調理潮熱盜汗等癥狀、延緩衰老，還需要壯腎水，培育腎的真陰。縱觀補腎名方，有不少都具有滋腎陰的作用，下面就和大家一起分享著名藥方一「 左歸丸」。

左歸丸

藥物組成:川牛膝9克，龜膠、鹿角膠、山茱萸、山藥各12克，熟地黃24克，枸杞子、菟絲子各12克。

製劑用法:將上藥蒸爛杵膏，煉蜜為丸。每次服9克，每日2次。飯前用溫水或淡鹽湯送下。

功效主治:滋陰補腎，填精益髓，主治真陰不足證， 症見頭暈目眩、腰膝酸軟、潮熱盜汗、口燥咽乾、舌紅少苔等。現代臨床上常將此方用於老年性癡呆、更年期綜合征、老年骨質疏鬆、閉經、月經量少等症。

左歸丸出自《景嶽全書》。方中熟地黃作為主葯，被重用，起著滋陰補腎、益精填髓的作用。山茱萸、山藥、枸杞子、鹿角膠和龜膠，對熟地黃藥效起補充作用，在加強調理主證的同時，又針對兼證起到治療作用，其中山茱萸具有養肝滋腎、澀精斂汗的作用，山藥具有補脾益陰、滋腎固精的作用，枸杞子具有補腎益精、養肝明目的作用，鹿角膠和龜膠都屬血肉有情之物，起著峻補精髓的作用，是強力補益藥物，其中龜膠偏於補陰，而鹿角膠偏於補陽，在補陰的方葯中配伍補陽葯，所取的是「陽中求陰」。而菟絲子和川牛膝則起著加強前面藥物藥效的作用，同時有益肝腎、強腰膝、堅筋骨的作用。

幾味葯合在一起，便起到滋陰補腎、填精益髓的效果。

因此，如果發現有腎陰不足的癥狀出現，不妨在醫生的指導下服用左歸丸，及時補足腎陰，推遲衰老的到來。

囉霸哥溫馨箴言：

不少女性喜歡吃辣，一日三餐無辣不歡。但腎主水，腎虛就會導致水的代謝與運輸不暢，血液循環受阻，因此會造成女性朋友眼睛水腫和黑眼圈的出現。而長期食辛辣食品會耗損腎氣，從而影響水代謝，導致眼花目痛、水腫、黑眼圈等。因此女性要想不老，就要少吃辛辣食物。