健康濱海（第32期）丨手把手教你區分流感和感冒

當你開始咳嗽、打噴嚏、發熱....你會想「我到底是感冒啊還是流感啊？」

這非常重要，因為流感可能有嚴重的併發症，如肺部感染肺炎。在癥狀開始的48小時內，流感的治療效果最佳，及時應用抗病毒藥物可以減少病程。

下面就跟著小編一起看看到底如何

區分流感和感冒吧~

1. 流感：快速而狂熱

如果你覺得自己像是被卡車撞了，可能就是流感。咽痛，發熱，頭痛，肌肉酸痛，充血和咳嗽等癥狀會突然發作。

感冒通常不那麼強烈，包括流鼻涕或鼻塞，會緩慢發作並持續長達10天。流感在2至5天內便會好轉，但不適感可能會持續一周或更長時間。

2. 發燒：通常意味著流感

雖然有些人感冒時會有輕微的發燒，但大部分人都不會。如果患有流感，體溫可能會達到38-40℃。兒童患流感時，體溫往往會更高。

3. 流感：疲勞可持續數周

你可能會感到非常疲倦和疼痛，時間可長達3周，老年人和患有長期（慢性）疾病或免疫系統較弱的人甚至會持續更長時間。而感冒是自限性疾病，通常會在幾天內癥狀好轉，通常是1周-10天。

4. 感冒和流感：兩者都可能導致頭痛

流感與感冒引起的其他癥狀一樣，感冒伴隨的頭痛比由流感引起的更溫和。

5. 咳嗽：感冒和流感都可導致

感冒和流感都是呼吸系統疾病，均會影響呼吸道，因此兩者都會導致咳嗽。肺炎是一種肺部感染，可能是流感的併發症。如果您持續咳嗽，發燒高於38℃，發冷，呼吸困難，呼吸急促或胸痛，請及時到醫院就診。

6. 耳痛：可能來自感冒或流感

任何一種疾病引起的充血都會使耳壓升高。這會影響咽鼓管，可能會導致耳朵鈍痛，聽力喪失，以及耳鳴「砰砰」的感覺。但這些癥狀都會隨著疾病的好轉而消失，如果其他癥狀好轉而耳痛扔持續存在或感到突然的強烈疼痛，需要及時看醫生。

7. 感冒：通常從咽痛開始

這種早期癥狀往往持續1至2天，流鼻涕和鼻塞也很常見。咽痛也伴隨著流感，但如果是流感，你可能會感到疲倦並且會立刻出現其他癥狀。

8. 鼻塞：可能意味著感冒

單純的鼻塞無發熱、周身疲倦傾向於感冒。感冒和流感都會導致鼻竇感染。除了厚的黃色或綠色鼻涕外，鼻竇感染還可能導致額頭，臉頰和鼻樑的頭痛和疼痛，突然的頭部運動或拉傷會使疼痛加劇。

9. 流感咽拭子可以快速識別流感

想了解所患疾病的最快捷方式是到醫院進行檢查。通過鼻腔或咽喉拭子，通常在30分鐘或更短時間內可以得知是否感染流感病毒。如果測試顯示患有流感並且癥狀在過去48小時內開始，醫生可能會建議你使用抗病毒藥物來幫助你更快地康復。

在感冒和流感季節大家要經常洗臉，尤其是在咳嗽，打噴嚏或者流鼻涕後。當身邊沒有紙巾時，請面對肘部打噴嚏或咳嗽，而不是用手捂住口鼻。

現有流感疫苗可以預防流感，它是由上一年流感病例中的蛋白質製成的。當你再次接觸病毒時，它可以幫助你的身體識別病毒並與之戰鬥。

對於6個月以上的兒童，孕婦，50歲及以上的成年人以及患有長期（慢性）疾病或免疫系統較弱的人來說，流感疫苗是非常重要的。