夏天必備4種防曬寶貝

夏季 炎炎烈日，紫外線無孔不入，無論陽光是否強烈，它都會傷害到我們脆弱的肌膚。一不小心就被曬傷曬黑了。那麼夏季如何防曬？

帶一把抗紫外線的傘

選好遮陽傘更能事半功倍。遮陽傘要求UPF>40， UVA透過率<5%才能成為一款真正意義上的遮陽傘。UPF值越大越好，傘面顏色越深越好，布料越厚越好

防曬霜，大家都很熟悉，對防曬其一定的作用。這裡值得大家注意的是：

1、防曬霜有一個SPF值，最好選30以上。

2、塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。

3、防曬霜應該隔三四個小時再塗抹一次，因為夏季汗水分泌多，我們用紙巾或其他擦掉汗水的同事也把防曬霜給抹掉了。

帽子

在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利於防暑，有利於健康。一般太陽帽的材質有尼龍、棉質、棉麻混紡和網狀紗帽、草帽。帽子防曬效果的關鍵在於材質密度的大小，肉眼就可分辨。相比來看，網狀紗帽和草帽的材質密度最大，雖然戴著涼快，但遮蔽效果最差，防曬的效果也就可想而知了；棉質帽子的防曬係數高達1000以上，但材質較厚，夏天戴特別容易出汗。尼龍帽材質輕薄，很適合夏天用，抗紫外線的效果也不錯。最好是寬簷帽。寬簷帽子不僅能保護肌膚，而且能起到一定的護眼作用。對於男孩子，可以選擇帥氣的鴨舌帽、棒球帽；對於女孩子，則可以選擇甜美可愛的寬簷帽。

太陽鏡是可以防曬的，但是在買的時候要注意認準有防紫外線標識的，不要買便宜貨。

眼睛是很多人最為忽略卻是最需要防曬保護的，因為眼睛暴露在陽光下會引起白內障，曬傷(眼球本身也會曬傷)刺痛和乾眼症的危險，眼部防曬，我個人特別推崇帶太陽鏡，選擇可以阻礙紫外線的太陽鏡，千萬不要由顏色和價格來決定購買，太陽眼睛阻隔紫外線的能力並非由顏色和價格來決定購買，不是所有的墨鏡都具有防曬的功能。只有防曬係數為UV400或者100%UV防護的墨鏡可以阻擋全部紫外線，一般的墨鏡只能抵擋光譜範圍中0.4微米以內的紫外線，紫外線中的UVA穿透力強，連厚厚的玻璃都能穿過，更何況是薄薄的鏡片，能直接深入肌膚的真皮層。

專家提醒，選購太陽眼鏡一定要到正規商店在購買時，要認準包裝上有100%防紫外線UV400防紫外線等標識。