患者怎麼做才能降低白癜風的擴散速度呢

隨著白癜風發病率的增高和社會上資訊的傳播，人們對於白癜風這種疾病已經不再陌生了。白癜風的出現雖然是沒有預兆的，往往有些患者在白斑比較明顯或者擴散時才開始重視起來。它作為一種慢性的皮膚頑疾，在其初期發病的時候進行治療會有比較好的效果，這是人們所公認的。可是有些患者往往都是因為各種不良生活習, 酒、熬夜、吃海鮮等等誘發了白癜風，並且白斑還一直在擴散，那麼，對於想要控制白斑擴散的人來說，現在應該怎麼辦呢?

一、防止暴曬。暴曬誘發白癜風是有科學上解釋的。雖然紫外線能夠促進黑色素的生成，但是長時間的暴曬會在細胞中堆積有毒物質，造成黑色素細胞的損傷。然而白癜風患者的皮膚一般都是比較敏感的，所以在夏季的時候，患者一定要注意做好防曬措施。半小時內的陽光照射是有益白斑恢復的，長時間的紫外線照射則是不可取的。

二、避免接觸化學物質。化學物質不僅對白癜風患者有害，對普通人也是一樣的。因為白癜風患者基本上都是敏感性皮膚，接觸了化學物質，會發生一些應激反應，造成黑色素細胞的活性降低。尤其是一些酚類的化合物，例如橡膠、瀝青、汽油等等。

三、避免使用劣質化妝品。可能這方面對於女性患者來說比較重要。有些女性對於化妝品的熱愛超乎我們的想像，但是如果面部患了白癜風，還是少用化妝品為好，就算要使用的話，盡量使用那些溫和的含天然成分的化妝品。這類化妝品對皮膚的刺激比較小，還可以有效的預防白斑擴散。

四、飲食注意。飲食永遠是逃不過的一種方式，病從口入，要想治療白癜風，藥物也是通過口進入我們的身體發揮藥效的。另外，現在我們推崇的一種食療方式也是離不開「口」的。患者必須禁食海鮮、羊肉、辛辣、維生素C類食物，這些是白癜風的發物，肯定是不能碰的。患者還要多攝入那些富含維生素、蛋白質、絡氨酸以及微量元素的食物。

以上就是對「患者怎麼做才能降低白癜風的擴散速度呢?」的介紹，如果我們能做好這些預防的措施，自然白癜風的病情大多都能得到控制的，如果配合上治療的話，恢復的幾率也會大大增高。因為，白癜風的發病往往都是在不健康的生活方式導致的免疫下降、臟腑功能下降等等問題後出現的，即使是遺傳的白癜風多數也是後天遇到了誘發因素導致的。所以，生活中的調理就顯得尤為重要了!