「剖腹產」幾天就能恢復？這3個「小妙招」，或許有助你產後恢復

雖然現在醫療技術水準的進步，女人分娩的方式也有了選擇，相比於以前的順產分娩，現在也有很多的孕媽選擇剖腹產分娩，但是剖腹產分娩的孕媽會面臨一個問題，那就是產後恢復要比順產分娩的孕媽要困難一些，而且剖腹產的產後恢復時間也會更長，傷口護理也會更為麻煩。但是小編今天就跟大家分享三個小妙招，或許能夠有利於你產後的快速恢復。

「剖腹產」幾天就能恢復？這3個「小妙招」，或許有助你產後恢復

1、儘早活動

其實一般情況下，當女人進行了剖腹產手術後，回到病房需要平躺六個小時左右，而且在這個時間內女人不可以隨便亂動，而且當剖腹產手術過後的24個小時以後，醫生才會給產婦拔掉尿管，而當拔掉尿管以後，產婦不管手術傷口再怎麼疼，身體再怎麼沒有力氣，產婦都需要儘快的下床活動，因為這樣才可以有利於子宮的收縮，幫助孕媽產後恢復。

2、注意多休息

其實一般情況下，當女人分娩過後，都會有一些親朋好友去醫院進行探望，但是對於產婦來說卻並不是一件好事，因為產婦在生在分娩過後最需要的就是充足的休息時間，因為當女人在剖腹產手術結束以後，不論是身體還是子宮和卵巢等生殖功能都會比較的虛弱，而且傷口也會比較疼痛，所以建議不要去探望剛剛分娩過後的產婦。而孕媽只有保證充足的休息及睡眠時間，才有利於身體的恢復和傷口的恢復。

3、飲食要注意

對於剖腹產的寶媽來說，除了需要注意休息以外，還需要注意飲食的狀況，一般情況下當女人在進行剖腹產手術後的12個小時之內，只能吃一些流質的食物，而且產婦在進行剖腹產手術過後，都需要讓腸道排氣，因此產婦也可以是多吃一些促進排氣的湯水類的食物。產婦注意好產後的飲食，也有利於產婦是產後恢復。

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