如何預防寶寶中暑？

在炎熱的氣象裡，對於喜歡戶外活動的嬰兒來說，他們應該時刻注意中暑的可能性。你什麼時候懷疑中暑了？中醫有什麼方法可以預防中暑？ 嬰兒下丘腦體溫調節中心尚未完全成熟，身體調節溫度的能力較差。汗腺較少、散熱較慢、體溫較高、儲水較少的嬰兒比成人更容易中暑和脫水。五歲以下的兒童中暑的風險很高。父母必須更加註意。根據中醫，中暑可分為陽盛夏熱和陰盛夏熱。中暑的原因和癥狀是不同的。以下是對每個人的一些介紹: 楊舒 楊舒，在中醫中也被稱為「中熱」和「中黑」，在現代醫學中是指中暑。

由於外部高溫環境，體溫過高，導致脫水、電解質失衡或影響中樞神經系統引起的癥狀。如果嬰兒在高溫戶外活動中得不到良好的防曬、防曬和防水保護，當嬰兒被帶到炎熱的戶外時，仍然包裹在幾層毛巾中，或者嬰兒被留在車裡沒有空調，中暑的風險就會大大增加。 嬰兒中暑的表現是什麼？ 非常渴 起初哭泣和煩躁，然後變成精神活動不佳和看起來懶惰。 皮膚不會出汗。 身體是熱的，但四肢是冷的。 心跳加快，呼吸急促 噁心和嘔吐 肌肉痙攣，肢體痙攣 持續超過40度的高溫也會影響中樞神經系統，導致昏厥和崩潰。 陰暑證 陰暑指的是突然進入空調房間，洗冷水澡或加熱後喝大量冷飲，阻止體內熱量排出，被外界風、寒、濕阻擋，導致類似感冒的癥狀，如頭痛、身體酸痛、不想吃東西。在今天的夏天，清涼的空調、冷飲和冰製品隨處可見。此外，如果現代人平時缺乏鍛煉，他們調節溫度變化的能力就變得很差，而且中陰暑的情況比陽暑更常見。如果寶寶在炎熱的氣象外出後活動減少、食欲不振、腸胃不適或頭痛，就有必要懷疑是中度陰暑。 預防勝於治療，避免嬰兒中暑。 1、在炎熱的氣象裡，避免長時間做戶外活動，特別是中午10: 00到14: 00左右，最好讓寶寶待在室內休息，如果你想出去活動，一定要做好防曬和遮陽工作，戴上帽子、太陽鏡，出門前30分鐘塗防曬乳液，穿透氣排汗的衣服，避免戶外活動超過30分鐘。 2.活動中注意補充水分。你也可以將運動飲料和水稀釋一半。當六個月內的嬰兒被帶出室外時，母親可以多次少量補充母乳或配方奶。記住不要喝含咖啡因的飲料。咖啡因會增加人體新陳代謝，更容易中暑。當身體發燙時，一口氣倒大量冰飲料就更難了，這很容易導致胃痙攣、胃痛或陰暑。 3.在炎熱的夏天，不要把你的孩子丟在沒有空調的車裡。汽車安全座椅相對來說又熱又悶。此外，您的寶寶散熱功能差。雖然只有幾分鐘，但氣溫會急劇上升，會發生中暑。為了方便起見，不要把你的孩子單獨留在車裡。下車，買些東西。這將使你的寶寶面臨巨大的生命危險。 萬一出現疑似中暑癥狀，我該怎麼辦？ 如果你發現你的寶寶身體很熱，但四肢相對較冷，而且你的整個身體很懶，你應該先帶寶寶去一個涼爽通風的地方，幫寶寶脫下外套散熱。用濕毛巾用室溫水擦拭全身來降溫。你可以濕敷毛巾，用足夠的血管來冷卻身體，如頸部、腋窩、肘部、大腿腹股溝和膝蓋背部。或者用34-35度的溫水給嬰兒洗澡並補充水分。不建議使用冰塊或浸泡冰塊快速冷卻，也不建議使用