禪茶：茶，喝的人多，懂的人少！

很多人喝茶，不止是因為喜歡，更多的是因為事情都是「在趣不在理」，趣味遠比理由更能讓我傾心。一切皆因喜愛而生，喝茶能夠讓心更加安靜、平和、穩定，茶能消去浮躁、清理身體、給予我平穩且持久的能量。

喝好一杯茶是靜心的方法，將注意力集中在一杯水上，把分散的心回歸在一點的專註中。杯中的茶水便不止是養生，更多的養心。照顧自己和養生的基礎就是調理好自己和水的協調性。用最平和的心情，沖泡出適口的茶湯，那是一天好心情的起點。

水，能夠解身體之需；茶，能夠治心靈之渴。專註於茶湯，亦如直視內心。茶湯的起伏變化，就像呼吸一樣自然。即便是同一款茶，茶湯卻會隨著情緒而變化。心安靜時，泡出來的茶是醇厚的；心浮躁時，泡出來的茶是活躍的。可謂飲一口茶便知內心彷彿茶水比我更清楚自己的心情。

幾枚青茶，在水中翩翩起舞，幾許清香縈繞鼻息之間。欣賞著茶的舞姿，傾聽著懷舊的音樂，過去的時光彷彿又回到了眼前。其實我們應更該相信茶是有生命的，它如同一位秀美的女子長袖飄飄，氣若幽蘭，在物慾橫流的今天美得寂寞而倔強，固執地等待真心的欣賞。

品茶，就像品人生，來往的功名利祿，沉浮的悲與喜，都不過是過眼雲煙，只有時間只有智者。而茶，讓人在淡泊和寧靜中，真正收穫生命的歡喜。

喝茶的人很多，懂茶的卻很少。喝一杯茶，適度地為生命留白，適當地沉默能夠儲蓄能量，閉上眼睛，合上嘴巴，打開心眼，以安靜打通身體的脈絡，調養自己的身體，平穩身心。

當喧囂停止，腳步停留，世間的紛擾，皆在一盞茶的氤氳裡漸次沖淡，幻化成悠遠的背景。

此時的心境，便如山上浮雲，林間疏影，庭前花開，因這一盞茶，而有了錯落的美感，張弛的節奏，引人遐想的風景。