Ran/文 陳植/攝影 宮德輝/攝影
新浪娛樂訊 如果你是《偶像練習生》初級學者，你大概知道他來自傳說中“巨有錢”的王思聰[微博]公司（香蕉娛樂）；會對這個男生發音激似“有長進”的名字印象深刻；清楚他挺愛吃，順便也記得在某期節目中，導師李榮浩調侃他的一句：“聽說（尤長靖）最近‘有長胖’，是嗎？”
如果你是節目資深學者，大概會了解到他是一位“表情包達人”，非常愛笑；也常見他和“香蕉”兄弟們，尤其是林彥俊相愛相殺，隨時撐起一場“脫口秀”；還清楚他舞台上最出彩的一次，是在《我懷念的》中很好消化了隊長、主唱雙重身份，且是目前留下的20名練習生中，為數不多的vocal line 選手。
在這場愛豆選秀比賽中，尤長靖不算最帥、最有人氣梯隊裡的那撥人。但他身上總有一些趣味點，加之來自馬來西亞的海外背景，還是很容易讓人在那麽多年輕男生中記住他的。
採訪當日，是我們第一次近距離接觸尤長靖。他給我們的印象嘛……就是，這個在節目裡自稱“喜歡松懈感覺”的男生果然很“松”！他的輕鬆漾在臉上，無論是聊到趣味日常，還是涉及成長煩惱，尤長靖嘴角始終勾著一縷明媚笑容，感染著我們亦心情舒爽。他的心態也很放鬆。對於備受坊間追捧的“馬來鋼琴王子”之名，尤長靖哭笑不得：“我只是自學過一些簡單的（鋼琴曲）而已！”對於傳聞中“香蕉”有錢有勢有資源的說法，他脫口而出：“跟大家是一樣的，沒什麽特別很好的待遇！”而被問到對於即將到來的殘酷出道賽有何期許時，他的重點又在於“希望可以再瘦一點”！
雖然定下了減肥目標，但我們在此挑事兒爆料一下！僅在這次短短採訪中，我們就聽到尤同學聊及不同美食起碼四五次。最後，連我們都忍不住操起心來：“你可管住嘴吧……”尤長靖委屈道：“我也想管住啊，但減肥真的是一件太困難的事了……”說罷，他飛速舔了下嘴唇。唉！看那表情，估計是瞬間又想到什麽好吃的了吧！
是鬆懈男孩還是長進小子？
名字“尤長靖”真的和“有長進”有關？！
在來自“香蕉娛樂”的Trainee18組合結束《偶像練習生》初舞台表演後，“全民製作人代表”張藝興[微博]按捺不住好奇，對其中一個練習生追問道：“你就叫‘有長進’啊？”男生指指黏在身上的姓名牌，淡定回復：“對啊，（但）只是諧音。”
從小到大，因名字而引發的類似上述對話，尤長靖已記不清經歷過多少次。實際上，並不只是諧音巧合。按照家族譜，到了他這一輩的小孩，本來就須以“長”字綴於名中。而媽媽定下全名時有意取“zhang”而非“chang”音，就是考慮到“ zhang”有一直生長，長進之意。“chang”音總歸顯得“長度”有限。
雖然叫“有長進”，但尤長靖同學卻評價自己是一個“比較喜歡松懈感覺”的人。在《偶像練習生》裡唱《我懷念的》那次，就因身邊小夥伴公選他當隊長而整個嚇到，“誠惶誠恐”道：“我不覺得自己有長官大家的能力……”
尤長靖努力回憶了下自己的童年、青春期，坦言因為過去個性比較內向，所以很多情況下他都默默在後面，並不是鋒芒畢露的那種人。少年唯一一次當“官兒”，是高中做過啦啦隊隊長。但尤長靖坦言，那次也是被公選上去的，而且“主要是有兩個副隊長一直在帶，我也不知道每天要幹什麽（笑）”。
短暫接觸，我們會覺得這是個少年不識愁滋味的小男生，用當下流行說法來講，尤長靖真的蠻“佛系”的。但在這看似“得過且過”，性格鬆鬆軟軟的男孩內心深處，卻直愣愣地，有一件執著之事。
因喜歡歌手張惠妹[微博]的緣故，尤長靖從小就愛上了唱歌，有了當流行歌手的夢想。雖然表面上看，尤長靖是在按部就班地讀書、考學，到了高中，也乖乖地在家人的建議下讀起了商科，但他卻有著一顆文藝心。念中學時，他會在課余時間參加學校裡的吉他社、舞社、樂團，也偶爾和朋友參與學校聯歡會之類的演出。在父母看來，兒子有些文藝愛好，豐富豐富課餘生活也還不錯。但沒想到的是，尤長靖對音樂這件事越來越認真了。
讓尤長靖印象頗深的一次和家人正面衝撞，就是“禍”起音樂。當年，家附近的一家商場內貼出告示，會舉辦一次歌唱比賽。此前從未涉足過此類社會性比賽的尤長靖定要報名。出於對比賽性質的擔心，也怕尚稚嫩的小尤成績不佳受打擊，其家人強烈反對他參賽。而也就是在那一次，好脾氣的尤長靖賭了氣，直接衝出了家門。不到1分鐘後，爸爸憤怒把他拖回了家，接著便狠狠教訓了他一頓。
儘管回想起來，那過程蠻“慘烈”的，但之後父子協商過後，爸爸還是同意尤長靖去了商場，而他那次唱的，是當年風靡一時的一首偶像劇情歌《小烏龜》（電視劇《微笑pasta》插曲，原唱張棟梁[微博]）。
隨著校內外登台機會越來越多，獲得獎項越來越多，歌藝漸長的尤長靖也開始認真規劃下一步。他的夢想是進修流行音樂專業，成為真正流行歌手。但在其家鄉馬來，教授流行唱法的學校並不多。機緣巧合下，尤長靖從某位在中國讀書的學長那裡打聽到中國有不少開設流行專業的院校，幾經努力，他終於成為了南京藝術學院的一名學生。
同意兒子進修流行音樂，尤長靖的父母也背負了很大壓力。畢竟在馬來西亞，做藝人是一份非常不穩定的工作，尤其兒子還要棄商遠赴異國求學，父母顧忌很多。但看到兒子對音樂實在癡迷，又在這件事上展露出一些才華，他們還是暫且放他來了。
平心而論，獨自一人出國，面對一個完全陌生的環境，又要挑戰一個並不是那麽容易成功的職業，尤長靖清楚這條路不好走。但他直言，對於自己真正想做的事，他不會放手：“我覺得我這個人比較不好的點就在這。當我想做一件事的時候，我就不太考慮以後。因為我心裡想著既然我喜歡這個事情，我就一定要把它做好，我其實不會想假如失敗了還能怎麽辦。”
“你這算走一步算一步嗎？”
“也不是走一步算一步。就是一定要做好它，必須完成。”這是態度溫和的尤長靖在採訪中唯一一次較起真兒來，糾正了我們的說法。
在南藝讀書期間，他參加了“香蕉娛樂”公司的選秀，順利成為了Trainee18組合裡一名簽約練習生。
“香蕉”練習生=巨有錢？
尤長靖：給我配的減肥餐挺貴的！
《偶練》之前，尤長靖所在的Trainee18組合除了偶爾跑幾個通告外，大多時間都在接受各種訓練。不算真正出道，也實在算不上有名。但因為組合所屬的“香蕉娛樂”公司BOSS系大名鼎鼎的王思聰，所以男生們在節目裡初亮相時，也引起了現場一陣騷動。“王思聰的公司，這六個字就秒殺了一切”“有錢有勢有資源啊”……其他練習生紛紛議論道。
“大家都覺得‘王思聰公司’幾個字就代表了有錢。所以你們公司的福利待遇真的很好嗎？”我們問小尤。
或許是猛地聽到了大BOSS的名字，尤長靖一時有些結巴，縷、縷、縷……順了之後，弱弱總結出了一句：“其實我覺得跟大家是一樣的，就沒有什麽特別很好的待遇啦！”
我們繼續逗他，“沒有一些特別的福利嗎？比如平時給你們配的私服都‘穿金戴銀’的？”尤長靖竊笑一下，不入圈套：“其實我們體會到公司很願意花錢，時不時會請很好的老師來幫我們上課（而已）。”“八卦”多了，我們也僅再套出來小尤一句：“我們的夥食也不錯！尤其因為我要減肥，所以我吃的是減肥餐。就是那種水煮的牛肉，雞肉，蝦……比正餐還貴耶！”
吃夠了唱歌才特別有底氣？
揭露尤長靖和食物相愛相殺那些事！
作為Trainee18的主唱，《偶練》裡的vocal主力，尤長靖始終堅持著一個理念：先吃飽了，唱歌才有底氣。他確實也將這點執行的十分“到位”。第一次節目備采，他就透露自己在換衣服地方藏了很多麵包；雖然羨慕“偶練”男孩們個個臉小體瘦顏值高，但剛立誓要蛻變，轉眼他就在“偷吃行動”中被陳立農當場抓了包；而在被李榮浩直接調侃“有長胖”後，他還止不住地碎碎念：“海底撈太好吃了。”
實際上，並非因為要“唱歌有底氣”，才養成了愛吃的習慣。尤長靖其實從小就是個“愛吃鬼”，也曾一度吃胖到180斤！直到上了中學，參加了各種課外社團，有了更多在同學面前亮相機會後，自評“長得不太受歡迎”的尤長靖開始漸漸意識到“人還活著的時候還是應該擁有那種 ……就是要長得好看一點的感覺（笑）”！也就是從那時候起，貪吃的尤長靖同學走上了艱苦卓絕的減肥之路。雖然這幾年算下來，他足足減掉了60來斤體重，聽起來已是個奇跡！但120斤也只是尤同學能拿出來炫耀的最低體重。實際上，因為實在戒不掉美食誘惑，尤長靖的體重總是起伏的頗為厲害。按他的話說：“每次瘦了點的時候，就會想是不是應該（吃一頓）慶祝一下？我跟你說哦，這個東西真是！一慶祝就停不下來……就又越吃越多……”
儘管現在還是控制不住自己，總想伸出那夠向零食袋的“罪惡之手”，但奈何在《偶練》裡有太多監督員盯著尤長靖。除了陳立農提點過他之外，尤長靖透露：“像靈超他們，也會過來監督我，而且管的很嚴！就我如果偷吃東西被他發現的話，他就真的不跟我說話了哎！”
“所以你現在還有在宿舍偷偷藏吃的嗎？”“沒有了！真的沒有了！”尤長靖瞪大眼睛，面露“驚恐”地對著我們的鏡頭狂擺起了手。
新浪娛樂對話尤長靖：
新浪娛樂：從什麽時候產生了想當歌手的念頭？
尤長靖：從小的時候就開始有了。因為我從小就很喜歡聽張惠妹的歌！那時候我還沒變聲期，很多她的歌我都會唱，然後就每天都K歌那種。
新浪娛樂：從小就想當流行歌手？但坊間傳聞你過去一直學習鋼琴，還有“鋼琴王子”之稱，所以我們以為你是想當個鋼琴家。
尤長靖：我解釋一下！其實我從來沒有正式學過鋼琴。它算是我一個興趣愛好。就是在網上看影片，然後自學很簡單的那種。彈太難的我就不太會了。
新浪娛樂：緣何從家鄉馬來遠赴南京來上學？
尤長靖：其實我們以前在馬來西亞的歌唱學校不太多，可能至多大學會有一些美聲唱法（學科）。那時候我就通過在南京上學的學長了解到中國國內有流行音樂唱法這個專業，我就開始對這個專業產生了興趣，當時我就讓學長幫我問了一下，之後是很幸運就考到了南藝。
新浪娛樂：如何從一名普通在校生成為“香蕉”簽約練習生的？
尤長靖：就是參加了公司選拔。其實在那次之前我也時常參加比賽，那時也隻當做這又是一個比賽而已，不是想說我拿了名次會怎麽怎麽樣，就覺得這是一個可以給我展現歌喉的機會。
新浪娛樂：在公司接受訓練和在《偶像練習生》裡訓練，有何異同？
尤長靖：其實這和公司排練的狀況還挺像的。因為我們公司平時也會安排一些考核，要準備（才藝）什麽，都是有一個目的在那，你再去完成該完成的東西。只是節目裡還有鏡頭，還要上舞台那些，哇，舞台很爽！
新浪娛樂：所以你第一次面對那麽多觀眾，受到這麽大關注就是在《偶練》裡嗎？
尤長靖：之前也有上過類似的舞台，但關注度的話，確實這次是最大的。
新浪娛樂：哪一瞬間會讓你真正感受到成為一個idol的幸福感？
尤長靖：其實在第二次《我懷念的》的時候，現場來了一些粉絲，會讓我覺得原來當愛豆是這種感覺……哇那麽多人，我就不知道該怎麽辦了。就覺得好幸福，大家喜歡我哎！
新浪娛樂：這次是跟Trainee18的兄弟們一起來參賽的。之前大家有做過一些約定之類嗎？
尤長靖：我們來之前說過，我們九個要一起出道（笑）。
新浪娛樂：就想的非常好是嗎？
尤長靖：就以為這個節目是給自己開的哈哈！
新浪娛樂：會有一些“部署”嗎？
尤長靖：沒有。因為我們關係其實挺微妙的，我們的關係處理的很好，可是平時也不怎麽溝通。只是一溝通起來才會沒完沒了的那種。
新浪娛樂：你們當中誰是比較毒舌，愛調侃人的？
尤長靖：比較毒舌……我覺得是陸定昊！
新浪娛樂：他會說你什麽？讓你覺得蠻中箭的。
尤長靖：他就沒有說過我好話。比如說像我今天的髮型或者造型不ok，他給我打招呼時候就會直接說，你今天很不ok，你趕緊去幹嗎乾嗎吧（一堆放冷箭的話）……其實我覺得也還是好事啦，讓我去改正，就是說話比較直。
新浪娛樂：聽說你和林彥俊會經常互懟？
尤長靖：其實我跟他很少懟。就要看情況咯，一般其實我是一個非常peace的一個人（笑）！
新浪娛樂：聽說你們在一起很愛講冷笑話？
尤長靖：他喜歡說冷笑話。他是一個外表看上去很冷酷，可是心裡就很吵鬧的人！我覺得他是一個很渴望high的人。他到了一個點之後就開始“哎，我跟你，我跟你說”。
新浪娛樂：有沒有他講過的冷笑話可以分享一下？
尤長靖：其實有個冷笑話是在他的微博上，那個真的是把我冷到！他說，心狠手辣的小明舔了自己的手之後，被自己辣哭了。（新浪娛樂：……後悔提問）
新浪娛樂：你在鏡頭前展現的一直是一個蠻開朗的形象，無憂無慮。在實際的比賽、生活中，哪些事會讓你煩惱、有壓力呢？
尤長靖：其實我就是完美主義者吧。就是我在練習過程中，我經常會覺得有不太滿意的地方（會煩惱）。覺得有點不太對的時候……就會去浪漫一下，吃個便當。
新浪娛樂：非要用便當去過渡一下？？
尤長靖：吃過便當整個人會不一樣啊！吃過便當過後感覺精神會比較好一點，就會想到原來這裡應該怎麽樣，然後再來試。
新浪娛樂：所以你平時解壓最有效的方式是什麽？
尤長靖：就是吃。
新浪娛樂：那你很矛盾哎，一邊喊著要減肥，一邊又要吃。
尤長靖：是很矛盾，而且我這個人很奇怪，我特別開心就要吃……（新浪娛樂：特別難過也要吃，平時也要靠吃為生，就無法放下吃這件事情）對！所以我覺得繼續減肥，還是一個非常困難的事情……
新浪娛樂：對之後比賽有什麽期許？
尤長靖：期許就是，我真的希望自己可以再瘦一點，然後在接下來的比賽露出來的是更帥的。
新浪娛樂：先管住嘴好嗎？
尤長靖：我也想管住啊！（Ran/文 陳植/攝影 宮德輝/攝影）
(責編：冬冬)
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室