2019年7月28日是第9個世界肝炎日,今年我國肝炎日宣傳主題為「積極預防、主動檢測、規範治療,全面遏製肝炎危害」。
病毒性肝炎是全球和我國主要的衛生挑戰,據估算,我國B肝病毒感染者約8600萬人,C肝感染者約1000萬人,每年約33萬人死於B肝或C肝感染導致的肝硬化和原發性肝癌。
病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的以肝臟病變為主的一種傳染病,根據病原學分型的不同,可以將其分為甲、乙、丙、丁、戊5種類型。
A肝和戊肝發病比較急,但一般預後良好,而B肝和C肝病程複雜,遷延成慢性後可發展為肝硬化或肝癌。
不同類型的病毒性肝炎的傳播途徑和預防措施均不相同。
A肝和戊肝主要由消化道途徑感染傳播,因此預防A肝和戊肝的主要措施為注意飲食、飲水清潔、注意個人衛生和接種疫苗。
B肝、C肝和丁肝主要以體液為媒介進行傳播,包括血液、母嬰和性傳播等傳播途徑,因此預防B肝、C肝和丁肝的主要措施為使用安全的血液製品,進行安全的性行為和避免母嬰垂直傳播。
目前,接種B肝疫苗是最直接有效的預防B肝病毒的措施。
護肝小竅門:
1、飲酒要適度,可以的話嘗試戒酒
2、化學產品要慎用(使用前做好防護)
3、病毒肝炎要預防,及時打疫苗
4、用藥嚴格遵醫囑(尤其慎用中草藥)
5、堅持鍛煉控制飲食,定期體檢也很重要