因患狐臭被孤立？常按這3個穴位，每天5分鐘，有助減肥、消異味

身邊有一位朋友患了狐臭，真的很心疼他，本來是那種很開朗的人，和誰都很聊得來，突然得了這個病，總是被嘲笑，開始變得特別敏感，還有一點自卑。好想幫幫他，究竟有沒有什麼方法能治好狐臭呢？

常按這3個穴位，每天5分鐘

1、太溪穴

太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。將食指二至三關節緊貼著皮膚，但是要與拇指協調，均勻向前推進。

功效：常按太溪穴，可以激發人體內的元氣，讓人體的原動力更加的充沛，通過推動水氣的運行，將積累的有毒物質排出體外，從而達到消減異味的目的。（經常按揉太溪穴還有美容瘦身的功效哦~~）

2、極泉穴

極泉穴位於腋下，多按摩能夠促進老舊廢物排泄，從而達到緩解狐臭的目的。按摩時四指併攏，使用指腹進行按壓，每次3~5分鐘，每日2~3次。

功效：這樣可以有效促進老舊廢物排出，緩解狐臭，不妨試試吧！（但是對於一些孕婦、心腦血管疾病患者來說，最好不要採取腋窩按摩的方式。）

3、液門穴

液門穴在人體的手背部，無名指與小指縫間，頂著無名指的骨頭，先左後右，每天早晚兩側穴位各掐按一次，每次大約掐按2～3分鐘。

功效：屬於手少陽三焦經的穴位，有降濁升清、清火散熱的特殊功能，對於狐臭起到緩解作用。

中醫療法

經常按以上三個穴位，有助身體排毒，從而起到緩解狐臭的功效。但是要想徹底擺脫狐臭，還是得靠藥物療法。中藥治療狐臭最專業有效，目前臨床實驗效果最好的一款產品——晴羅夏清露，它是通過抑製大汗腺，調節腋下分泌，從而達到去味止臭的效果，藥效溫和不傷膚，使用一次可持續3~5天沒有異味，堅持使用可不再複發。值得一試，上網就能找到。

狐臭患者日常需注意

1、不要吃大蒜、洋蔥

尤其是生的大蒜、洋蔥，千萬不要吃，因為它們裡面都含有硫磺的化學物質，會對細菌的生長起到阻礙作用，當它們被人體吸收後，異味會通過汗腺排出，導致狐臭加重。

2、注意個人衛生

平時勤洗澡勤換衣，尤其是腋下，洗完澡可以用爽身粉塗在腋下，可以保持腋下乾淨、乾燥，較少細菌滋生，以此達到減少異味的效果。

3、多吃水果、蔬菜

水果、蔬菜一般都含有大量的水分和纖維素，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，可減低狐臭氣味。