紅血絲肌膚護理技巧大全

紅血絲主要是因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象，面部紅血絲的MM面部看上去比一般正常的膚色紅。人們常稱高原臉或紅臉蛋或是爛蘋果，有的僅僅是兩側顴部發紅，邊界呈圓形，一般呈絲線狀排列。

這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅，嚴重者還會形成沉積性色斑，不僅影響外表的美麗，還會給心理造成陰影，給正常生活帶來很大的不便。對於有紅血絲的MM，首先要保持平和的心態，不要著急更不要憂慮，只要採取正確的保養方法，並結合有效的祛紅血絲護膚品，紅血絲是可以明顯改善和淡化的。通過個人的精心護理，甚至可以在不長的時間內徹底祛除。

一、預防紅血絲的方法

1.切不可使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類等因素對膚質的刺激。

2.平時注意麵部的物理性防護，如：夏天出門打傘、冬季戴口罩保暖等措施。

3.皮膚要保持清潔，經常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品。

4.多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。

5.避免在風吹日曬，減少惡劣環境對皮膚的物理刺激。

6.避免經常去角質，容易破壞保護皮膚的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲。

二、減輕紅血絲的技巧

1.增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力。

2.盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。

3.經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性。

4.避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。

5.熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。

三、紅血絲肌膚的護膚建議

A、避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得乾就要及時補水，洗臉則以溫水為主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好買一些品質比較好的洗臉棉，而且這樣也有利於把洗面乳擦洗乾淨。

B、可以選用一些含修復成分的護膚品，可以防過敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，建議使用藍莓面膜。

C、晚上洗過臉後擦修復乳，然後輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收。

紅血絲皮膚比較敏感，可以用些柔和型的護膚品，盡量少更換護膚品，如果有需要更換請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳後（因為耳後皮膚一般沒有過多的接觸到外用護膚品，對護膚品比較敏感），一個小時後可以看一下結果，如果在耳後不會過敏，則可以搽少量在紅血絲部位，如發現過敏或不適，請立即停用。

四、紅血絲肌膚的日常注意事項

皮膚薄而且有紅血絲的MM在生活中要小心護理，並且應注意以下幾個方面：

1.經常用冷水洗臉，鍛煉皮膚，增強皮膚的耐受力。

2.盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。

3.盡量避免進入驟冷驟熱的環境，應讓皮膚有個適應過程，以免引起紅血絲加重。

4.紅血絲嚴重時可以冷敷，以減輕臉部皮膚髮熱、腫脹。

5.慎做去角質層類美容手術，慎用美白去斑類化妝品。

6.不要讓嬌嫩的皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環境中。

7.若你的臉部已有紅血絲，乾燥則會讓你的皮膚愈演愈烈，皮膚及時補水是必要的。

8.臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經非常薄，去角質產品只會讓問題更嚴重，不僅如此，塗抹護膚品或是洗臉的動作都要儘可能輕柔，否則會讓紅血絲更嚴重。

五、紅血絲的飲食注意五項

1.每天要確保喝1000ml以上的水，最好是白開水。補充充分的水分，保持皮膚正常的新陳代謝。

2.多吃含有維生素c的水果和蔬菜，有利於恢復毛細血管壁的彈性，改善紅血絲的癥狀。

3.多吃含有活血化瘀成分的食物。紅血絲的病理改變就是皮膚角質層變薄，毛細血管擴張，血管壁彈性下降、管壁增厚、毛細血管內血液循環不暢，淤血阻滯，繼而產生血垢凝聚附著在血管內壁上，透過面部薄弱的皮膚從而看到局部呈塊狀或片狀紅色區域，所以可以吃活血化瘀的食物何保養

4.避免酒精辛辣。面部紅血絲的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現瘙癢的小疙瘩。對於這樣的皮膚，應該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象，當然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的剋星。