白癜風患者在使用防曬霜時的注意事項

對於白癜風患者來說，過多的紫外線照射很有可能會加重白斑，所以，白斑患者抵禦陽光直射的措施更應該做好。白癜風患者在使用防曬霜的時候需要注意以下幾點：

1、使用時間要恰當，用量要足

防曬霜不能在上妝前使用，不可出門時才塗防曬霜。防曬霜需要一定時間被肌膚吸收，應該出門前10-20分鐘塗防曬霜，去海灘前30分鐘應塗好防曬霜;

防曬霜要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2mg時，才能達到應有的防曬效果。

2、不要混合使用防曬霜

混合使用不同品牌的防曬霜會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一樣，如果混用，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

市場上防曬霜的種類可以說是五花八門、各式各樣，有些防曬霜的成分很複雜，對人體存在一定的隱患，所以選擇一款適合自己的防曬霜也是很關鍵的。

盡量選擇對人體天然植物型的防曬霜，這樣對自己的身體傷害也可以盡量減小到最低。

3、注意防曬死角和防曬霜的保存

塗抹普通防曬化妝品的時候，一般會避開眼周和唇部肌膚，眼唇部肌膚一度成為防曬死角，有一定防曬值的眼霜、唇膏是必要的，最好還是選擇物理防曬型的;

防曬霜長時間受熱或太陽直曬，效果可能會降低，因此患者不可使用變質的防曬化妝品，否則會防曬效果下降，還有可能刺激肌膚。

4、選擇正規產品，使用前注意皮膚清潔

防曬霜的種類多種多樣，參差不齊，特別是一些劣質防曬霜，對白斑的刺激性較大，稍有不注意就可能導致白斑的惡化。因此需要嚴格注意產品品質。

此外，臉部長期暴露在外，皮膚比較敏感且可能接觸過敏源。因此，白癜風患者在使用防曬霜前一定要做好皮膚護理工作，注意臉部衛生、保持皮膚濕潤。

炎熱的氣象，

白斑患者除了避免陽光暴曬，

飲食上也要注意，

不宜食用腥辣等刺激性食物和富含維C的食物。

在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，

減少憂慮，注意勞逸結合，

養成良好的生活習慣!