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張先生糖尿病十多年，最近幾個月總感覺腿腳發涼，有時還有酸麻脹痛的感覺，經檢查發現是他的下肢血管有了堵塞而引起的，存在著發生糖尿病足的風險。
對糖尿病患和高血壓者來說，最主要的治療目標阻止與延緩動脈粥樣硬化及斑塊的發生發展，當血管發生這樣的病變時，硬度彈性等就會發生變化，常常造成血管狹窄而阻礙血液，引起缺血性疾病比如冠心病、腦缺血、糖尿病足等的發生。
對於血管的病變，最直觀的檢查方法是動脈彩超檢查、血管造影檢查等，往往需要在醫院進行，而血管造影檢查還屬於有創檢查，有一定的難度，並非是日常篩查的方法。那麼，有沒有能幫助患者自己就能做、又有助於及時發現這些問題的方法呢？
答案是肯定的，這就是經常測測下肢的血壓。血管病變對血液流動會產生較大的影響，比如收縮性能下降致使血壓升高，嚴重堵塞時又會使血壓下降等。此外，全身各處的血管粗細及離心臟的遠近不同等，血壓存在一定的差異，而對比這些差異及變化，就可以為血管是否發生病變提供參考依據。
比如正常情況下，人的上下肢血壓高低不同，下肢血壓比上肢高20-40mmHg，低於範圍提示下肢可能存在缺血問題，與心血管存在病變導致下肢供血不足有很大的關係；而高於這個範圍，提示下肢血管可能存在嚴重的堵塞甚至閉塞，特別提示糖尿病患者存在較高的糖尿病足發生風險。
那麼，下肢血壓如何測量呢？
患者可以簡單地利用電子血壓計測量，測量的操作方法及注意事項與日常上臂檢測相同，只是在測量部位上有兩種選擇，一併介紹如下：
測量前安靜休息無分鐘，取坐位測量右臂的血壓，連續測量三次，每次間隔2分鐘，去掉第一次結果，取後兩次測量平均值做好記錄。
取臥位，袖帶綁於右側膕窩（膝蓋後）3cm上方的大腿處，如袖帶不夠長，可在袖帶外以等寬的布條纏繞，鬆緊以能並排插入兩根手指為宜；或袖帶綁於右側腳踝上方2-3cm處也可。同樣測量3次，取後兩次的平均值。
注意上下肢需要測量同側，測量下肢時要自然放鬆，腿要有支撐而不能懸空；測量後比較上下肢血壓的收縮壓（高壓），正常情況下相差20-40mmHg；也可以計算下肢收縮壓與上肢收縮壓的比值，正常值為0.9-1.3，低於0.8提示血管可能存在中度血管病變，低於0.5患者往往會出現間歇性一瘸一拐行走問題，大於1.3則提示可能存在下肢血管的嚴重病變，都需要儘快去醫院做進一步檢查。
對於糖尿病患者經常進行這樣的對比檢查，有助於及時發現糖尿病足發生的風險，特別是年齡小於50歲，吸煙飲酒，伴血壓血脂升高，或患有冠心病、頸動脈斑塊，運動或長時間行走後下肢疲勞感明顯、有酸麻脹痛感，腿腳有小傷口長期不癒合等情況的人，測量下肢血壓非常重要。
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