這種野草可以治療攝護腺，還有減肥功效，你認識嗎？

馬鞭草又叫紫頂龍芽草、龍芽草，屬於馬鞭草科屬多年生草本植物，植株高度可達120厘米，花果期6-10月，華東、華南和西南大部地區都有分布。

馬鞭草喜乾燥、陽光，喜肥，喜濕怕澇，不耐旱，以土層深厚、肥沃的壤土及沙壤土最好。主要分布在熱帶到溫帶地區，陝西、甘肅、山西、西藏、新疆、江蘇、浙江、福建、江西、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、雲南、貴州都能見到。

一般在4月下旬～5月上旬開溝條播，每畝用種量0.5kg。株距保持在10cm左右，間苗的同時可以將多餘的幼苗移栽到其他地塊。乾旱時澆水，多雨季節要注意田間排水，雨後鬆土。

種子田應該單獨設立，保持株距15～20cm，行距20～25cm，花前適當增施磷、鉀肥，這樣可使籽粒飽滿，以獲得更多的良種。當有75%～80%的種子成熟時，將植株割下來，陰涼地方晾曬4～6天脫粒，再晾曬3～4天后儲藏。

馬鞭草以全草入葯， 性涼， 味微葳， 有涼血、散瘀、通經、清熱、解毒、止癢、驅蟲、消脹的功效。據專家介紹，對於攝護腺炎有獨特療效。馬鞭草具有幫助凈化腸胃、去除油脂、幫助消化的功效。

馬鞭草具有防便秘、解酒等功效。長期使用，不僅可以減輕體重，而且還能使其膽固醇及甘油三脂減少。具體方法：馬鞭草5g，薄荷葉5片加適量冰糖。馬鞭薄荷茶可以清理腸胃，排毒去脂，具有很強的減肥瘦功效。

此茶具有疏風散熱、清頭目，利咽喉、減脂瘦身、清新口氣的作用。口感味道微苦，入口清新，沖泡時香氣濃鬱。一般人可飲用。

禁忌：

1、孕婦、產婦、氣虛體弱，陽虛、陰虛者都不適合飲用；女性經期時不要飲用、性較涼，會加重痛經癥狀。

2、夜晚最好不要飲用，早晨或者中午飯後飲用。每天一次，每次300毫升左右。如果往裡面加入一點蘋果粒口感更佳，也可以加速清理腸胃，增加排毒排便能力。