看到一個案例，一個9歲的孩子還在吃手指，媽媽帶著孩子去醫院諮詢，醫生問他為什麼沒有及時糾正，媽媽說「聽人說自然就好了，所以沒有糾正。」醫生又問是不是平時不太陪伴孩子，媽媽說「平是很忙，確實很少陪伴！」醫生感嘆說，吃手雖然是好事，但是如果父母不陪伴孩子，孩子容易產生焦慮情緒而吃手，長期會養成不良習慣，一定要及時糾正。
吃手的危害
不衛生
寶寶吃手指，他不會在意手指是乾淨的還是髒的，常常會在玩了一些很髒的東西後還會把手指放進嘴裡去，如果長期不注意，確實會引起病從口入的問題。
手指變形
寶寶吃手指，如果過於頻繁，手指也會變細、變粗，有的甚至會咬手指，讓手指出血、破損、指甲脫落等，破壞手指的完整性，這種咬手指的習慣成人後也一直存在。
影響牙齒髮育
3歲之前，寶寶的乳牙處在初步發育階段，在這個階段吃手，還不至於對孩子日後的齒形造成太大影響，但是，如果寶寶養成持續吃手指的習慣，就會影響牙齒的發育，牙齒會錯位、變形，不僅影響顏值還影響飲食，進一步影響身體發育。
什麼時候需要糾正
北京兒童醫院的主任醫師指出，寶寶到了2個月之後開始吃手，是智力發育正常的表現。但是如果1歲以後還是白天晚上頻繁吃手，就要考慮是否有一些其他因素，比如是否感覺孤獨、無聊，家長對他關注的少、陪伴的少等問題。還要考慮孩子是否處在緊張、陌生或者有壓力的環境下等。過了4 歲以後如果孩子依然有吃手的習慣，就需要考慮是否存在心理問題，家長要給予關注並進行糾正。
如何糾正
允許孩子吃手指
對於1歲以內的寶寶，吃手是很自然的事情，我們要允許他吃手，注意給他把小手洗得乾乾淨淨，防止病從口入。即使帶寶寶到外面玩，也要帶著濕紙巾，隨時幫鮑勃啊洗手，滿足他吸吮手指的願望。
多陪伴多引導
盡量給寶寶母乳餵養，在給寶寶母乳的時候，心平氣和，不急不躁，用胳膊摟著寶寶，用眼睛看著寶寶，摸摸他的頭，對他微笑，讓他感受到媽媽對他的愛。要記住，媽媽不單是在給寶寶輸送營養，還要給寶寶足夠的關愛和溫暖。
當寶寶吃手指的時候，不要大驚小怪，只是輕輕地幫他拿開，然後迅速用玩具轉移他的注意力。在陪寶寶睡覺的時候，可以將寶寶的手放進被窩裡，或者握著他的手，避免他習慣性吃手。
對於已經能聽懂話的寶寶，要經常給他講吮吸手指的害處，「這樣的行為可能會危害他的健康」。搜集一些關於手指變形、細菌在口腔和肚子裡繁殖的圖片，讓孩子看到真實的場景，觸動孩子心靈，增強改正吃手習慣的內驅力。
提供合適的玩具和場所
很多時候，寶寶是因為無聊才用吃手來排解這種煩惱。爸爸媽媽要多為寶寶提供一些合適的玩具，如積木、拚圖等等，引起寶寶的興趣，轉移注意力。當寶寶有能力用手抓握一些東西的時候，給孩子提供些磨牙棒、牙膠等，讓他吸吮這些替代品，減少吸吮手指的行為。多帶寶寶外出觀察大自然，鼓勵他和其他小朋友一起玩耍，豐富他的活動內容。
表揚和鼓勵
寶寶用小手玩玩具、把手放一邊安靜看書或者睡眠的時候，給他拍一些照片，讓寶寶自己看，也讓家人看，表揚寶寶的行為。也可以和寶寶制定一個計劃，哪一天做到了一天不吃手，獎勵他一個小星星或者給他記錄一個好事件，都可以刺激他改掉吃手的習慣。
避免使用這些方法
極端方式
有的爸爸媽媽把苦味、辣味的東西塗在寶寶手指上，寶寶可能當時不吃手指了，可是不能天天這麼做，寶寶還會自然的吃手指。
還有的爸爸媽媽打寶寶的手，或者罵寶寶這種行為不好，會讓寶寶感到恐懼和自卑，對寶寶的心理造成嚴重的傷害。
嚇唬寶寶
有的爸爸媽媽嚇唬寶寶，說「你再吃手，手就掉下來了！」「手上有蟲子，吃手會把蟲子吃到肚子裡，肚子會疼！」寶寶不會因此而停止吃手，吃手的時候就會感到害怕，形成焦慮情緒。當他發現吃手並沒有像父母說的那樣手掉下來、肚子疼之後，他知道爸爸媽媽在騙他，他會更加瘋狂的吃手。
總之，如果寶寶年齡很大還在吃手，一定要針對情況及時糾正，以免造成心理問題。
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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。
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