0-1歲寶寶的奶量有多大？月嫂用這5招判斷寶寶是否吃飽！

母乳是寶寶最天然、最完美的口糧，母乳餵養對寶寶的健康發育和媽媽的產後恢復都很有幫助。

大家都希望能夠實現純母乳餵養，然而並不是每個人的母乳餵養之路都如此順暢。

很多媽媽覺得自己的奶量少，擔心寶寶吃不飽，也有不少媽媽不知道多久喂一次才對。

其實不同月齡的寶寶的餵養標準是不同的，媽媽們也可以根據寶寶的日常表現，來判斷寶寶是否能吃飽。

分階段科學餵養

0-2個月的寶寶

剛出生的寶寶，胃容量特別小，只能容納幾克的奶水。

媽媽只需要按需餵養就行，也就是只要寶寶想吃，那就給TA餵奶，一天最好保證8-12次的餵養次數。

3-6個月的寶寶

寶寶出生3個月後，哺乳的時間間隔可以稍微延長一些，大約3小時一次，每次每邊的哺乳時間大概在10-15分鐘就行，而且兩邊都要喂。

4-6個月的寶寶，哺乳時間變為4小時一次。

7-12個月的寶寶

寶寶出生後6個月，可以開始接觸輔食，但還是應以奶類為主，不過哺乳次數可以相對減少。

10個月以後的寶寶，每天可以喂三次母乳。

寶寶吃飽的表現

①聽聲音

在給寶寶吃奶時，可以通過聲音來判斷，除了可以看到寶寶有規律的吮吸之外，還可以聽到咕嚕咕嚕的吞咽聲。

②看大小便

新生兒每天（24小時）的排便量，小便至少在8-10次，大便至少3-4次，並且為金黃色的糊狀便便。

③稱體重

新生兒時期，寶寶每周的體重增長達到125克以上，滿月時體重增長大於600克。

④看睡眠

每次喂完母乳後，寶寶能夠安睡2-3小時。

⑤看錶情

每次吃完母乳後，寶寶都表現出滿足的表情。

如果寶寶有以上表現，就說明寶寶攝入的母乳是充足的，媽媽們不用太擔心，那如果母乳不足，又應該怎麼解決？

本期課堂，我們邀請到資深婦產科醫生王玉玲為大家詳細介紹關於母乳餵養的知識，包括如何讓自己的母乳更充足？怎麼樣預防乳頭皸裂、乳房脹痛等問題？

希望每一位媽媽都能給寶寶提供充足而優質的營養。

長按識別海報右上角的二維碼???

來媽媽課堂聽課，

加入媽媽課堂官方微信群

隨時顧問，互動交流

↓↓↓