自打《嚮往的生活》開播以來,彭昱暢的胖瘦不止讓經紀人煩惱,也讓網友們替他操碎了心
這麼說來,彭彭也算是娛樂圈因體重頻頻上熱搜的第一男明星了~
主要是因為彭昱暢從參加節目開始,他就以肉眼可見的速度長胖
人家明星上節目是適當的吃,彭昱暢是甩開了吃
成功地變成了網友口中:
從「360°無死角」到「360°無稜角」的蛻變之前彭彭表示自己接了一個戲叫《網球王子》,黃磊老師還調侃你是演網球嗎?顯然在這季節目剛開始的時候,彭彭都還沒有意識到自己胖了很多很多!
被節目組放出來的生圖嚇到,「死」活不承認這是未p的自己,一臉「我怎麼可能變成這個樣子」的不可置信
還反覆跟其他人確認,「這是照片的問題!」,到後來直接說,「我現在真的太不上相了」
不過看著生圖,確實有點不忍直視,雙下巴一下子有了三層,整個人看起來起碼有兩百斤...
要知道彭彭當初的腹肌圖可是出過圈的啊!
覺悟的彭彭當場立下知名flag:「我每次吃飯隻吃一碗!」
當然,這已經不是彭彭第一次在黃磊和何炅面前說這話了,何老師都忍不住打趣他,說他的一碗是和盆大小的「海碗」
其實看過節目的人不難看出,彭昱暢很愛黃磊老師做的飯,看他盯著飯菜的眼神就知道,吃這件事真不可控~
而「親妹妹」張子楓也是很給力了,直接送給哥哥彭昱暢一個體重秤,讓他認清自己的體重
結果說自己已經減到130斤的彭昱暢面對的是實際142斤的現實,夢想中的理想體重120斤距離自己還很遠很遠吶~~~
當時百度百科也是反應迅速,資料瞬間就修改了體重也是非常的皮了
而彭彭上秤的儀式感簡直和芭姐一模一樣了,一定要把外套脫掉,再把腳慢慢地放上去,人間真實...
節目播出後,黃覺緊接著爆出「兩個小時前」的照片,照片中的彭彭十分清瘦,少年感十足
其實在節目拍完之後,彭彭就緊急投入了減肥事業
用實際行動告訴我們:當初吃飯有多爽,現在減肥就有多拚
每天在微博打卡跑步健身
中餐晚餐隻吃沙拉
目前看來一個多月的減肥已初見成效!
這不,前天何老師發了一個微博:最近練得不錯,開心!
配圖是一張腹肌照片??
正當大家猜測是不是彭彭的時候,彭昱暢就轉發「認領」,稱:「這個身體我最熟悉了!!」
之前體重減到66.9kg的時候還喊話百度百科修改,大有一絲揚眉吐氣的意思在裡面,也是嚴謹的可愛咯
芭姐圍觀了一下,果然,已經改好了~
月瘦這麼多,大家都好奇他是怎麼做到的?其實,彭昱暢的減肥方法很簡單,就是運動再加上控制飲食
早上跑步4公里,晚上跑步3公里,除了運動之外,還控制一日三餐,早餐喝粥再補點碳水,中午晚上以蔬菜沙拉為主
這種減肥方法既科學,又不傷害身體,但是需要足夠的毅力才能堅持下來
我們總說:人家明星伸縮自如,都是胖著玩,只有我們胖的認真。
其實人家也都是因為自律,堅持運動和控制飲食在減肥!
夏天已經到了!你怎麼能讓自己還是一個球兒?